無宗教瞑想会（東京）コミュの参加してみた感想

Sさま（女性）

「私座ってする瞑想が好きではありませんが
瞑想は自分を発展させるために有効なものだと思います。
この社会的喧噪のただなかではなかなか
その時間をとって自発的には行えませんが
瞑想会に参加することにより、それが実現できます。

瞑想が苦手な私でも、他の皆さんと一緒にだったら
比較的やりやすく、自由な感覚でできますので
自分の好きな誘導瞑想をしたりもできます。
個人的には瞑想中、静かすぎるので瞑想に適した
音楽がかかっていると集中できていいなーと思いました。
それで一通り遊ぶことができるので瞑想会に参加して良かったです。

質疑応答のなかで答えてくださる伊藤先生のやさしい語り口にも
好感が持てます。
また田中先生もさまざまな質問に穏やかな口調でわかりやすく
説明してくださるので、瞑想だけでなく、勉強にもなります。

参加される方との交流もしたり、しなかったりですが
どちらであっても自分にとって気負いなく好きなように
できるのがいいですね。これだけの内容で安すぎる価格だと
思いますが（でも値上げしないでください！）
良心的な価格で参加できますので時間が取れる方は
一度参加してみると面白い発見があるかもしれません。」

コメント(3)

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[1] mixiユーザー 08月06日 07:47

Peacemanさま(男性）

　私が瞑想会を知ったのは、田中先生のDVDを購入して、
先生からの挨拶メールで「瞑想会を実施するので参加してみませんか？」
とお誘いがありました。

　私の仕事は平日休みの為、通常のセミナーなどの参加は難しいのですが、
開催日が平日の午後で私の休日と運命的な出会いを感じ参加を決めました。

　私が瞑想に興味を持ったのは、15年位前に佐田　弘幸さんの
「すべてはうまくいっている。」と言うCDブックを購入して実践した事です。

　しかし実践の中、CDなので一方通行になり自分のやり方が正しいのかが
疑問に思い瞑想から次第に遠ざかって行きました。

　瞑想会の会場には、人当たりの良い二人の瞑想講師（ITO先生・田中先生）が
おり、内容は質疑応答と瞑想の実践を行いました。

　私個人の感想ですが、「瞑想はちゃんとした先生に指導を受けた方が
正しく身に付く」と実感しました。

　次回も都合が合えば参加いたします！

[2] mixiユーザー 08月07日 22:13

匿名希望（女性）

「瞑想会では参加者で瞑想を行った後に
　その時の瞑想の感想や疑問、質問などをシェアするのですが

　「みんな思う事はけっこう同じなんだ」とか「無理せずあせらず」
　で良いんだ～など、納得したり安心したり出来ます。

　一度だけですが、心が軽くなって意味も無くワクワクする瞑想が
　体験できたのも、先生の誘導の元みなさんのパワーによるものなのかな
　なんて思いました。」

[3] mixiユーザー 08月18日 10:25

匿名希望（女性）

内なる自分をゆっくり見つめる
機会が欲しくて参加しました。
「瞑想はこうしなければいけない」という
型にはまった感じがなくて、
日常生活に取り入れやすい印象でした。
頭の中を無にするの難しくもありますが、
おもしろいです。

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