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シャーク◎市屋の明日からdietコミュの1ヶ月本気出します

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コメント(18)

2ヶ月前は3回しか出来なかった腕立て伏せが20回出来るようになった
昨日は飯もお菓子も食べて運動ゼロwwwwwwww
フィーwwwwwwwwwwwwwwwwwww
トピが過疎ってますけど、がんばってますかー?
ハムさんのコメント見落としてました!
すいません!
だめです!クソデブです。
もう歩くだけで膝痛いwww
www
そういえば、こないだ健康診断受けてたんですけど、去年は7%あった体脂肪率が14%にまで上がってました。
体重も3キロ増えてました。。これが中年太りってやつですね。

数年後にはダイエット仲間に入れるのかと思うといまからドキドキです。
ダイエットします(*´ ▽ `*)ノ
朝から→ナッツのハチミツ漬け&家にあるお菓子の整理はじめました(^^)
で→お腹いっぱぃ( ̄◇ ̄;)

明日から→ダイエットになるもょぅ。
シャークさん…頑張りましょ!!
夕食は…ダイエットコーラーのみ!!
しじみ→頑張ってます♪
あのナッツのハチミツ漬けすごく美味しそうですよね。
ダイエット成功したらしじみさん家まで食べにいきますね☆
(*`_´)ゞ了解です♪
ダイエットに成功したらですょ(*o´∀`艸) ♪
しじみさん家どこか知りませんけど
すごく遠かったらいきませんwww
しじみ→東京です(pq´ν`*)♪

無塩のナッツを蜂蜜に漬けただけなんです(^◇^;)
凄く甘いから…ナッツ→食べ過ぎなくなりました(^^)
コアリズムのコミュに→入ってみた。
くびれ美人目指します ( `・ω・´ )ゞ

塚→一緒にダイエットしましょぅょ。。。
コアリズムは動きが難し過ぎて断念しました。
はい。ダイエットがんばりましょう!
>先生
私レヴェルの人気ものですと一緒にダイエットしたいという方が沢山いて困ります

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