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TEAM・Bコミュの早朝健康法[告知場所]

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成人病(含む予備軍)の皆様方、適度な有酸素運動はしていますか?
ちょっとの運動で健康増進、暗い気持ちも晴れやかに、ストレスも解消できます。
特に早朝が一番良いみたいですよ。
管理人はお山へハイキングに行ったりとかします。



と、言うわけで週末日曜日に志賀高原での早朝ハイキングの同行者を募集したり
するトピを此処に作ります。

参加時間・朝6時位に山の内のセブンイレブンの横の駐車場

参加資格・バイクを乗ってくる。

備考・他コミュ参照




※時々遠足に行ったりもしますよ♪

コメント(19)

トピ立て 早っ!



朝なら何時頃からイケるでしょう?

全線開通は4月最終週末位ですよね。
>ケルベロス狂犬さん
道の駅山の内までは行けるらしいです(しげのさん情報)

気合の押しがけでどうぞw

>かたなさん

気だけは早いっすw
本格始動は4月中旬てもんですかね。
この雨でバッチリ塩カルが流されてキレイになりそうですね。
こないだ上がったら大分よかったんでGWって言えば完璧かも。




管理人、本日昼過ぎに偵察行くであります!
どうやら くまさん 犬警さん しげのさん その他 既にサンバレーまで行ってる方もいらっしゃる模様。


あぁ… 行きて。
今度の3日に管理人は上がる予定です♪
他コミの「志賀友の会」の面子もたぶん上がるはず、なので皆で健康になりにいきましょうw
今日は午後に上がりましたよ。

今年初の山は… メロメロですた。


明日も状況みながら朝、上がろうかなと。
> RF3@今年から花粉症さん


行くとすると も少し早めかもです。

9時には下山予定。

状況によっては行かれない可能性も…


んな場合はご了承下さい。
今日は乙でした。


もしかして あのまま旅立ち?
>狂犬さん

あの例の部品ですね、完成を楽しみにしてますね♪


>かたなさん

桶川まで旅立ち、今帰宅しました。

明日は嫁実家へ味噌仕込み行きますw
本日もお疲れした〜。


管理人、ちょいと飲み過ぎがたたり、右足ちくちく痛みますが(ぉ


二日酔いで来られた方、安全運転でb
さぁ。 今シーズンも終盤。
お山での連休は最後となりそうな気配。

ワタクシは土曜日仕事ですが、日・月は出動予定です。 横手の生ぬるいコーヒーも 今シーズン最後かもバッド(下向き矢印)
アタイ土曜は仕事、日曜は別コミのネタ参加の為に月曜に納めます。


あ、かたなさん、なんとか決定です(謎

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