天然食堂かふぅコミュの7月4日木曜日のランチメニュー

本日のランチメニューをご案内致します。

かふぅ定食は玄米塩麹に漬け込んだイカを丹波の無農薬ししとうと一緒にオイスターソースで炒めます。
魚介類で血を増やすパワーがある王様、といえばなんといってもイカ！
イカは血を養い、からだに潤いを与え、生理不順や生理痛にも効果的。
更年期障害の方ののぼせ、いらいらにもおすすめ。

ベジ定食は丹波の無農薬ズッキーニと玉ねぎが入ったポテトサラダを春巻の皮で包んで揚げます。
特製ケチャップソースをつけてお召し上がりください。

サイドメニューはシロップで煮た梅を寒天のジュレと共にお召し上がりいただきます。

ご来店お待ちしております。

【かふぅ定食 950円】
・玄米塩麹イカとししとうのオイスターソース炒め
・梅の寒天ジュレ
・小さいおかず3品

【ベジ定食 950円】
・ズッキーニ入りポテサラ春巻
・梅の寒天ジュレ
・小さいおかず3品

かふぅ定食・ベジ定食は、玄米ごはんset または焼きたてパンset のいずれかをお選びいただけます。

󾬣また、かふぅ定食・ベジ定食のおかずの内容は変更になる場合がございます。

《玄米ごはんset》
・玄米ごはん(おかわりは1回だけ󾬧)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製お漬物

《焼きたてパンset》
・かふぅの工房で朝焼きたてのパン
本日は【豆乳パン󾥤】です。
󾬣なくなり次第変更する場合がございます。
・野菜のスープ

【カレー定食 1200円】
・玄米ごはん+野菜のトッピング
・ミニサラダ
・小さいおかず1品

【ワンコインランチ 500円】
・小さいおかずの盛り合わせ小皿
・玄米ごはん(おかわりは不可)
・野菜入りのお味噌汁
・自家製のお漬物

ただし、売り切れ次第閉店することがございますので、ご了承下さい。
(ご来店前にお電話で確認していただくのが確実です。)

天然食堂かふぅ
06-6533-0775