必ず成功するダイエットコミュの脂肪を筋肉に変えるダイエット法

世界のアスリートもちろん日本の方も食べています。ダイエットはお腹が空くから続きませんよね。このダイエットは完璧な栄養バランスがあるバーを食べるだけ。
オメガ３脂肪酸って８種類あるって知ってました？８種類摂ると奇跡が起こるみたいな感じ(笑)
このバー１個でタンパク質が大豆の８０粒分、葉酸が海苔大判２枚分、ビタミンＢ１２が卵４個分、ビタミンＢ６がバナナ２本分、カルシウムが煮干し４０尾分、オメガ３脂肪酸が玄米９００グラム分、鉄分がほうれん草３束分、他コーンファイバー、カシューナッツ、亜麻種、カボチャ種、レーズン、ブルーベリー、クランベリー、オーツ麦、ひまわり種、アーモンドが入ってたったの１８０キロカロリー(通常だと５０００キロカロリーに匹敵)
これ食べるとお腹いっぱいになり脳が満足します。
ご飯食べる時間なかった時にポケットに入れてると便利です。
骨が丈夫になるのでスカスカの人は体重は減りません。
健康な人は１週間で体重やウエストの変化が楽しみです。
スポーツの合間とか災害時にこれがあったら便利です。ちょっと小腹が空いた時にもね。
しかも美味しいときてる(笑)
１個３９０円だけど１食分と思ったら安いよね。塾の先生は子供たちに食べさせると成績メキメキ上がるとか。
脳の栄養たっぷりなんだろね。
体は食べ物で出来てるので完璧な栄養与えると免疫力や自然治癒力が増すと言う事です。
今まではバランスが悪かったのです。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 04月21日 11:09

私が驚いたのは股関節が悪くて足が４㎝短い身体障害手帳を持った方が今は走り回ってる事でした。痛みで苦しくて藁をもすがる思いでこのバーを食べたそうです。
ウエストは－１０㎝締まり筋肉と骨が出来てその分体重が増えたそうです。動けなかった人ですからね。見た感じ細いし１０年は若返ってます。
これで軟骨とかできればお年寄りにいいなと思いました。何といっても食事として食べるのですから。

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