脚むずむず症候群コミュの対処法

対処法

mixiユーザー 2011年09月24日 20:15

不適切であれば消して下さいm(_ _)m

昔からムズムズ症候群で寝れないことがあったんですが、産後の骨盤引き締めの為にした運動を毎日やるようになったらムズムズが軽減してきたんですよね

やってるうちに思ったのが、ムズムズには血流とかが関係あるのかなって思って最近は毎日ストレッチするようにしています。

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