アボカド★LOVEコミュの毎日、アボカド食べてる人？

私は、毎日アボカドを食べてます。

なんだか、お腹の調子もいいし健康になってる気がしてます。

皆さんアボカド効果を実感されてる方いますか？

コメント(88)

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[49] mixiユーザー 08月01日 10:40

> dolce-88さん

まじですか！

やってみます。(^◇^)ノ

ありがとうございました

[54] mixiユーザー 08月03日 12:22

ほぼ毎日食べてます。ネットでウキウキしながらレシピを調べて→夜スーパーで材料を買い→夜ワインorビールとともに。。。てな感じです。
最近はマグロアボカドユッケにはまってます♪手軽でおいしい～

しかし最近、アボ１個でお茶碗１～１．５杯分ぐらいのカロリーと聞き、ちょっと心配になってます。でも食べるんですけど(笑）

[55] mixiユーザー 08月03日 12:59

ほぼ毎日食べてます

まるごと一個ではなく半分にしたものを。

何かの雑誌で見ましたがアボカドは
「食べる美容液」
らしいですね…４７の方も言ってますが

半分でも十分効果あるらしいです。
ちなみにアボカド納豆が好きです。
最後にごま油をひとたらしするのが
ポイントですね

[57] mixiユーザー 08月03日 13:04

毎晩、必ず食べてます

肌にイイのと、ダイエットに効くということで

その代わり、夜はゴハン抜きです。

おかずは食べて、ゴハン代わりにアボカドです

ワサビ醤油で毎晩食べてますが全く飽きません(笑)

固いアボカドに当たってしまった場合はレンジでチンすると違った味になって、コレもまた美味しいです

[58] mixiユーザー 08月08日 09:08

美味しさにハマっちゃって２か月間、毎日食べてて肌が艶つやになってきた気がします。

アボが切れたら、ローソンやスーパーに走っちゃう！

アボ代がかさみます

[59] mixiユーザー 08月08日 20:34

トイレに行きたくなるように　朝コーヒーを飲むのが習慣だった私。

でもここ数日　朝起きてすぐに行きたくなって「スッキリ～

」って事があって
「何でだろ？」って思ってたんですが。

ここ最近毎日　アボを半分ずつ夜に食べているお陰だと
他の方の書き込みを見て納得～

ちなみに　カロリーなんて気にしちゃいません
だって　美味しくて幸せ気分になれちゃうんだもん

[61] mixiユーザー 08月09日 17:38

私も毎日神様アボカド様にお世話になってます！

キャイ～ン天野くんが言ってた
アボ×岩のり
これが定番！
なににでも合います☆

あとヘビロテはよーく水切りした豆腐と昆布つゆで和えるやつ！

そーいえばお通じ順調！さいきんミルミル痩せてるのはアボ様のおかげ！？

[64] mixiユーザー 08月13日 05:14

昔から好きだったのですが、いつもメキシカンとかバーガー屋で食べるばかりで、毎日買ってディップや刺身にして食べるようになったのは最近なんですが、半分だけ食べるという方に質問があります。
もう片方はどのように保存なさってますか？
既出でしたらホントにすいません。
僕はほぼペロリと一つ使っちゃってるんですが、時たま多すぎる事があるので保存したいと考えていました。よろしくです。

[65] mixiユーザー 08月13日 07:16

毎日一個たべてます

一日一食生活なんでアボが主食

最近味噌で食べるのにハマッテます

[72] mixiユーザー 12月06日 01:45

毎日アボカド食べてますが食べ始めた次の日の朝から、お通じが良くなり肌も潤った感じがして体がラクになってきてます

[73] mixiユーザー 12月10日 01:37

ダイエットにも良いなんて、初めて知りました

９８円で売っていると、４つくらい買いだめして
アボカドライフを楽しんでいます

邪道かもですが、チーズケーキ作るときに
生クリームの代わりに加えたりします。

[75] mixiユーザー 05月05日 08:22

朝起きたら、アボガドとフルーツを食べてます。肌しっとり\(^O^)／

[77] mixiユーザー 05月05日 10:37

近所の八百屋さんに3個100円で売ってるから
3日に一回買って毎日1個ずつ食べてます。w
スイートチリソースで食べるのがあたしのお気に入り～！

[79] mixiユーザー 05月05日 12:32

この三週間ほど、アボカド食べ続けてみたら、何となく、花粉症の症状が少しましなような気がします。

[81] mixiユーザー 05月30日 20:54

わたしも♪夕食はアボちゃんメインで、今の旬はトマト＆豆腐などと共に食してますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
翌朝は、お肌の調子がよくなってるのわかりますし、お通じもいい感じです☆

コストコのアボちゃんはかなりサイズが大きくてお腹いっぱいになります♪

冬場は常温で食べ頃になるの待ってたけど、最近は傷みやすいので冷蔵庫に保管してます♪

[82] mixiユーザー 05月31日 06:23

毎朝食べてます