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吸血鬼式ダイエット@チームVAMPSコミュの増減報告☆

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10条・体重測定は毎日すること。 怖いから体重計に乗れないといって乗らないと永遠に乗れなくなります(;^_^A増えてしまった2キロを取り戻すのは頑張れば数日だけど、3キロ以上になるとかなり手強いです。毎日記録をすることは面倒だけど推奨。

コメント(18)

吸血鬼式ダイエットを始めて二週間経ちました。
何故か1kg増えましたヽ(TдT)ノ
筋肉が増えたからだと思いたい…

でもめげません!
−0.4?

昨日の夜、炭水化物を抜いて半身浴30分しました。
-1kg
でもLIVEのお陰なので、泡と一緒ですねふらふら
戻さないように心して過ごしますexclamation ×2
みなさん減ってますねぴかぴか(新しい)
私は今日は±0kgあせあせ(飛び散る汗)
±0 なんとかキープできましたあせあせ(飛び散る汗)
気をつけて過ごします!
>ピンクキティ@ひろしさん
さすがですヾ(*´▽`*)ノ
私は−0.1kgあせあせ(飛び散る汗)
たった0.1kgだけど、これが10日経てば1kgになる。
一歩一歩。
> Nana32VAMPS中毒さん
凄いですねわーい(嬉しい顔)手(チョキ)
確実に落としていらっしゃいますね!

私は±0のままです…
30日は羽目を外して遊んだので、朝体重を量るの怖いです…

一歩ずつですねあせあせ(飛び散る汗)
>ピンクキティ@ひろしさん

維持してるのも大変ですよね(>_<)

今日は−0.2kg。
ピークから−1kg減りました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
あと1kg減らしたら自分にご褒美あげようと思いますハート達(複数ハート)
ご褒美の食べ物は何にしようかしら揺れるハート
>MUMMYさん

そんなMUMMYさんを私もナデナデします(*^^*)ぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)
何故だかほんと謎であせあせ(飛び散る汗)
暴食したわけでもないので…たらーっ(汗)
悔しくて昨日はカラオケでヘドバンしてきました(`_´)ゞ
-0.4
やっと動きましたあせあせ(飛び散る汗)

ほんとに諦めず一歩ずつですね!
頑張ります。
私もなでなでします。
-0.2
じりじりです…

我慢!我慢!
VAMPS LIVEで暴れたい…!
>ピンクキティ@ひろしさん

着々でうらやましいぴかぴか(新しい)

私は何故か1kg増です。
何でexclamation & questionあせあせ(飛び散る汗)
心が折れそうたらーっ(汗)
増え過ぎて報告できず((((;゚Д゚)))))))

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