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癒し屋コミュのリンパドレナージュ

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リンパドレナージュ

mixiユーザー 2011年03月31日 11:38

リンパ液…リンパ管の中を流れている
リンパ管…静脈に沿うように全身に張り巡らされいる
リンパ節…リンパ管が枝分かれしている分岐点にある
リンパ系…胸腺、肝臓、脾臓、虫垂、骨髄、扁桃、パイエル板などの臓器や組織をいい、病原菌からの感染を防ぐ働きをしている

働き
免疫機能…体内に進入してきた人体に有害な病原体をろ過し破壊する
運搬機能…余分な水分や老廃物などを運ぶ

流れ
リンパ管には心臓のような器官が無い
能動的…１分間に数回程度ゆっくりと拍動しているリンパ管にゆるやかな流れ
受動的…血管の圧力や呼吸運動、筋肉の動きなどによって起こる流れ

→運動不足になるとリンパの流れが悪くなる
流れが悪くなる(代謝が悪くなる)と
肌荒れや体調不良の原因になったり
むくみやセルライトになったりする


リンパドレナージュ…リンパ液の流れを活性化して、老廃物などを集め排出するテクニック

オイルやジェルを使い直接肌に触れ流していく


癒し屋ではスクワランオイルを使っています



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