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カラダマネージャー岩崎さんコミュのはじめましてトピックス

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岩崎さんをはじめた方

★はじめましての挨拶
★岩崎さんをはじめた理由
★目標への意気込み・決意

など、なんでもお書きください。

コメント(27)

はじめましてわーい(嬉しい顔)

3日前から始めましたon
食事内容打ち込むことで、心なしか食生活を意識出来るようになったような気がしますレストランコーヒー
併せてジム通って、目指せ健康美exclamation ×2exclamation ×2exclamation ×2
はじめましてグッド(上向き矢印)
ダイエット目的でちょっと前から使ってますぴかぴか(新しい)

まだまだですが、記録もできるし食べた物のカロリーわかったりするんで、楽しみながら続けていきたいですウッシッシ

よろしくお願いします(^-^)/
はじめましてexclamation ×2
私も年始から岩崎さん始めましたハートハート

食事、運動、休養毎日きちんと記録するだけで痩せた気分になりますほっとした顔笑

でも、本当に食事は気を遣うようになりましたわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)

頑張ってみんなでキレイになりましょ〜♪*

はじめましてわーい(嬉しい顔)

なんとなく気になって、なんとなく登録してみて、使い方がよくわからないので、コミュに入ってみましたあせあせ(飛び散る汗)

初めて5日目ですが、食べたものを記録して、カロリーを目にしてみると、なんだか楽しいかもるんるん


ただ、いっぱいCM見るのに、コミュの参加者が少ないのには驚きですがまん顔


目指せ、体脂肪率5%減exclamation
ということで、よろしくお願いしますほっとした顔
こんばんわ、今月はじめから岩崎さんにお世話になっていますひよこ

脂質取りすぎグラフで改めて食事気をつけなきゃな〜と思ってます。

よろしくおねがいしますハート
はじめましてわーい(嬉しい顔)
今月の9日くらいから始めました電球
朝バナナダイエットをしてたけど最近やる気が落ちてた所に岩崎さんのCMを見て気になってやり始めました電球
キレイな奥様になるべく頑張ってますexclamation ×21年後に―10キロを目標にやっています電球
今―3キロですぴかぴか(新しい)モチベーションアップ出来ていいきっかけになったなと思います
はじめまして☆
CMを見てずっと気になっていて、今日からはじめてみました。まだ使い方等あまりわかりませんがあせあせ(飛び散る汗)綺麗な女性になれるように頑張りますハート
よろしくお願いしますほっとした顔
はじめまして。

私もCMを見て始めました。
目標体重になれるよう頑張りますわーい(嬉しい顔)

よろしくお願いします。
はじめましてわーい(嬉しい顔)

12月末に機種変更して、その時から『岩崎サン』気になってて
CMで『岩崎サン』のコトをやってて、その時に「これかぁ〜」と始めましたるんるん
よろしくお願いしますほっとした顔
はじめまして♪
私もCMがきっかけで始めました〜。

今では日課になっております^^
岩崎さんのおかげで体重計にのる週間や、一日の摂取カロリーとか
気にするようになりました♪

長期間でー30を目指してます♪今までは、即ヤセばっかり目が行ってたけど、スローに痩せていくのもいいなーって思いました。
はじめまして。管理人です。コミュへのご参加ありがとうございます。
参加されている方はほとんどが女性のようですが、私は男です。
でも中身が女性的なので「キレイになりたい」と岩崎さんを1/3からはじめました。

食べたもの、飲んだものをレコーディングするだけで、カロリーを意識するようになりました。

今日現在、はじめて1か月で3.9?痩せて自分でも驚いています。分母が70?台なので振れ幅が大きいですが、リバウンドしないように注意しつつ、マイナス12?を目指して頑張ります。よろしくお願いいたします。
はじめまして☆
岩崎さん始めて2週間になります!

元彼にきれいになったって言わせいと思った矢先に見たCMがきっかけで始めました(笑)

外見も内面もきれいな女性目指して頑張ります(・∀・★)
はじめましてわーい(嬉しい顔)

2月からダイエットしようとおもっていて、友人に勧められてはじめましたぴかぴか(新しい)
プレミアムは、機能が充実しています犬
また、無理なく記録できています電球

カロリーを気にするようになったのでよかったと思っています☆
こんにちは

先週から岩崎さんを始めました。
まだプレミアム会員ではありませんが、一ヶ月続けられる事が出来たら
プレミアム会員になろうと思っています。

今のところとても楽しんでフード記録をつけています。
あとどのくらい食べたら良いのかわかるのでとても良いと思います。
三食食べて間食も少々しながら無理なく続けていけたらいいなぁ。

お正月太りで二?太ってしまい、まず二?減らして
去年の夏の体重までさらに二?、計四?減が目標です。

みなさん、よろしくお願いします。
はじめまして
最近、体重が増加傾向でやせたいなと思い入会です。

目標は夏までに5キロ、1年で10キロが目標。

食事のカロリー計算が簡単で助かっています。

たまに忘れてしまいますが、頑張るぞ
はじめまして!40代のおっさんです。
見た目は思い切りメタボ体系ですが血圧が高くなかったので偶然メタボ判定には
ギリギリ判定外でしたが、夏の健康診断でアウト。
痩せなくちゃを本気になり、岩崎さんに出会いました!
よろしくお願いします。

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