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カロリーメイト フルーツ味コミュのカロリーメイトでダイエット?

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もちろんフルーツ味のみ
1食4本で400Kcal
飲み物は、紅茶かスポーツドリンク

これって、ダイエットになるんですかね?

最近、体脂肪率が気になりだしまして・・・(汗)

コメント(15)

いや・・・、ダイエットって言うか、逆に体壊しちゃうかもしれないですね。。。

ちなみにカロリーメイトって
どんな時に。
どんな人が。
どんな物と。
どんな風に。
食べるのがいいんですかね??
最近は・・・
仕事が遅くなって夕食を取り損ねた時に、ひとり寂しく食べてます。
あたしは朝食とお昼の間に…
4本だと400かろりーなので、2本までたべます@
のこりは次のひにでも*
カロリーメイトって、忙しくて食べれない人が手軽に食事を取れるっていうことで作られたものですよね?

ぅぎゅ。。 さんの言うとおり、体を壊してしまうかもしれません。
カロリーメイトだけだと危険かもしれません。
でも、ま〜おいしいですからね( ̄¬ ̄)ジュル
食べすぎだけ注意てことで(w
カロリーメイトだけの食生活を1週間も続けたら、体中バタ臭くなりますよw
効きます!
夕飯をカロリーメイトに変えてみました。
おなかすくので、満腹感を得るために
ダイエットコーラを一緒に。
1ヶ月で3〜4kg落ちました。
おなかもへこんできました。
夏まで続けるつもりです。
朝と昼は普通に食べますけどね。
カロリーメイトじゃ全然体重減らないよ。
だって消化・吸収率いいんだもん。
でも、食物繊維入りのジュースとか飲むといいかも。
吸収率を下げてくれる。
でも吸収率下げたらカロリーメイト食べる意味がないね。

カロリーメイト(一食)+ダイエットメニュー(野菜、りんご等)
↑こんな感じでダイエットするならd(>_・ )グッ!です☆
ダイエットで体調不良の原因となる栄養不足も解消されるし♪
カロリーメイト、大好きです★

バイトが17時から22時過ぎまであるので、休憩中にいっつも食べて晩御飯代わりにしています。

はたしてダイエットになってるんでしょうか??

若干糖分の摂りすぎなよぅな気がしてしょうがないんですが。。。。><
400カロリー分で、糖分がどれだけ入ってるか知ってる人いますか〜??

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