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teengirl☆コミュの健康とダイエット

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健康とダイエット

mixiユーザー 2007年01月31日 08:49

ダイエットで食べる量を抑えたりしてつらぃょね
しかも体重が全然減らなぃ上にリバウンドしますね
最終的に健康を影響が出たり、摂食障害になったりします

私も2年間ずっとそうでした
食事制限で12kgやせてはリバウンドの繰り返しです。
過食になり、嘔吐することもありました。
心身ともに荒んでいきました。
毎日が食に関する悩みでつらかったし、疲れました。

そんなときに出会ったのがナチュナル・ハイジーンです。
凄ぃですよ、ダイエットの悩みから開放されました♪
ダイエットで悩んでいる方いましたら是非こちらを参考にしてください。
http://www.gsco-publishing.jp/
グスコー出版

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