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アトピオトコ倶楽部コミュの有酸素運動 4/28

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体重が減らないことが気になる。むしろ増えている。
基礎代謝量が減っているとかは関係ない。増えているのだから。
1kgも食べてないのに1kg太った。

イソジンで髪の毛を洗った。

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