断食コミュの断食の弊害

ログインして参加する

断食の弊害

mixiユーザー 2011年01月11日 20:20

はありますか？

?方法をちゃんと守ってもある程度避けられない弊害

?復食等の方法を守らないと出てしまう弊害

について知っていることを教えていただければ、と思います。
体験談でも結構です。

ちなみに私は甘いものが好きなので、１日断食後の復食期間でも
ケーキなど食べてしまったりしています。
また復食も最初はおかゆ食べても胃がキリキリしていたのでちゃんとやりましたが、
最近は慣れてきたので断食明け直後から普通に食べてしまったりしています。

で、最近、髪の毛がなんだかちょっと薄くなったような気がして
これって復食をちゃんとやってないからだろうか、と思ったりしますが、
断食と髪が薄くなることについては関係があるのでしょうかね？

コメント(1)

最初
全て
最新の40件

1

[1] mixiユーザー 01月21日 06:50

はじめまして

断食3日･回復食2日目ですが、回復食(豆腐･うどん)を失敗して、今すべて吐いてしまいました

きっと胃が小さくなっていたので、食べ過ぎてしまったと思います。
なかなか吐くことはないので、びっくりです!!気持ち悪い･･･。
懲りない性格なのか?前も回復を失敗して、舌に潰瘍ができて、しばらく痛くてごはんが食べれませんでした。
回復食がしっかりできれば、断食は身体と心のデトックスが出来て最高です

私のように回復で失敗して、気持ち悪くならないように、みなさん気をつけてください。
気持ち悪い～

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

最初
全て
最新の40件

1

mixiユーザー: ログインしてコメントしよう！

断食更新情報

断食のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう: 新規登録（無料）; ログイン

このページの上部へ