ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

Enjoy Diet (≧▽≦)ゞコミュのおすすめの食事方法や料理があれば何でも書いちゃってくださ〜い(^O^)/

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

おすすめの食事方法や料理があれば何でも書いちゃってくださ〜い(^O^)/

mixiユーザー 2010年10月12日 23:16

『味わう』と決めて食事をする！

『噛む意識』がしっかりし、舌でしっかり味わえ、胃が吸収してるのを感じれ、食べ過ぎずにお腹いっぱいになれますよ〜ウッシッシ

コメント(6)

[2] mixiユーザー 10月13日 08:40

熱々の料理を食べる！特に鍋鍋はオススメ！
その中で鶏手羽先など入れてると食べるのに時間がかかって自然とお腹いっぱいになるし、体も温かくなるからオススメ

[3] mixiユーザー 10月14日 02:03

食材は大きめに切って食べる方が噛みごたえもあり、あごを使って時間もかけれるし、味わうこともできるのでこちらがオススメのようです。

[4] mixiユーザー 10月20日 08:19

どうやら、胃を温めてから食事をすることは効果があるみたいですふらふら

[6] mixiユーザー 11月03日 11:28

> むぅﾁｬさん

やっぱりそうやんなふらふら
最近、お風呂に入ってからご飯食べてたからめっちゃ腹一杯になるの早かったわわけやねウインク

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

Enjoy Diet (≧▽≦)ゞ 更新情報

Enjoy Diet (≧▽≦)ゞのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

Enjoy Diet (≧▽≦)ゞ

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ