中学サッカー！Ｊｒユース・部活コミュの成長期

中学生になり第二次性徴真っ只中！

身長159cm 体重44kg
細いですー

四月の時点で154cmでしたので
成長期に完全に入っています。

声変わりの途中みたいです。

その他、色々変化してきてます（笑）

足のサイズは、26か26、5cm

178cm位を目指してるのですが

駆け足で成長期が過ぎて行ってしまいそうで

焦りますねー

逆にまだ成長期に入っていない子には

余裕があるように感じます。

皆さんのお子さんの成長期は、どんな感じですか？

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 11月08日 23:55

shantyさん

成長期、うちは小学校の５年生くらいから始まりました～

毎年１０cmくらいずつ大きくなっていきましたよ～

中学校入学時は166cmで中2の今は175cmの75kgくらいです。

足にサイズは27.5cm

あと５cm欲しかったんですが、中１の今頃からは２cmしか伸びて無いので
これが限界かな？って感じです

でも、まぁ大人の中に入っても普通くらいの体格になったので
どうにかこれからはテクニックを磨いて頑張ってもらいたいです

成長期に入って無い子のお母さんと話す機会が多いんですが
絶対大きくなるっていう保証がないのでなかなか心配らしいですよ～

もしかしてこのまま？なんて思っちゃうみたいですよ～

親よりは大きくなるでしょうからだいたい想像はつくんじゃないかな？
うちは今の時点で５cmパパより大きくなっています

とにかくいっぱい成長期に食べさせて

今日うちの子、同級生の男の子から
「いつも何食べてるん？？」って聞かれたらしいです

「肉」って答えたらしいです

[2] mixiユーザー 11月09日 07:25

ウチは、現在中3で168cm 60kg。
足のサイズは、27cmです。

卒業までに、せめて170cmは超えたいなぁ～

ウチの場合、高2の長女が、小学校卒業時よりこの5年で2ｃｍしか伸びておらず、親の私よりまだ小さいです。
たぶん、もうこれ以上伸びないと思われるので、息子もかなり心配しています。

長女もバレー部のため、食べるものや睡眠は気をつけてきてのこの結果
(一般的な女子高生の中でも小さい)ですので、いったいどうすればいいものか

食べる量も多い方ですが、中学に入ってからは身長に来ず、部活をしているのにもかかわらず
横に大きくなるばかりで、調整を余儀なくされました

息子の方もまだ、父親より小さい状態

小6より、ジュニア用プロテインや、カルシウム・亜鉛など食事以外にサプリメントも続けてますが

ウチの場合は、一般に言われる方法では伸びませんでした

息子は、まだ高校生になっても伸びると信じたいですが、
長女の例があるので、心配は尽きません。
二人とも、もともと筋肉質なことも影響しているかもしれません。

今は、高身長にならずとも対応していける、スピードとボディバランス、
技術のさらなる向上に努めてほしいと、セノビックを飲ませつつ(笑)、願う日々です

[4] mixiユーザー 11月09日 18:01

ＨＡＬＨＡＬさん

セノビック

（笑）

うちも飲ませた～～

あのネーミング

親心をそそるよね～

[5] mixiユーザー 11月10日 07:14

>チイママさん

ほんと、うまいネーミングだよね～

ウチ、それまでは　ウィダーのジュニアプロテイン飲ませてたんだけど、
チームの子が、セノビック飲み始めてから　背が伸びた　と言うので、
最近　変えてみました

チイママさんの息子君のように、大きくなるといいんだけど・・・

[6] mixiユーザー 11月10日 07:24

>shantyさん

ウチは、背は大きくないですが、とても筋肉質でがっちり系です。
骨も太そうだし、同じ年代の子で　ウチの子ほど腹筋が割れてる子をみたことないです

たぶん同じ練習をしてても、筋肉がつきやすい体質なんだと思います。
(3才児検診の時点で、小児科の先生に「この子、いい体してるわね～」と言われたほどです。笑)

チームの子で、この3年間で背が伸びたな～　と思う子は、細い子に多い気がします。
堅い筋肉に邪魔されることなく、骨がスーッと伸びた感じ。

筋肉をつけることは、年齢がいっても　トレーニングでできることですが、
背が伸びる期間は限られてます。
ちゃんと食べて、体を動かせてれば、今、細いことは気にされなくても大丈夫だと思いますよ

[7] mixiユーザー 11月10日 17:52

ＨＡＬＨＡＬさんの言う通り、背がスーッと伸びてる子って
細い子が多いホント多いですね～

うちも筋肉質なんでこれ以上は伸びませんね

今まではヒョッコリ大きかったし、がっちりしていたので
パワーで行けた所を、
「これからはそうはいかないよ～」ってよく言われます

ＨＡＬＨＡＬさんちの息子さんの腹筋見てみたいわ～

今度アップして～～

うちは全然腹筋は出て無いですよ～

その代わり足が凄い事になってますよ

「俺鍛えて無いのにこんなになってしまう・・

」とか言ってます

まだ細くて足が長い子はまだまだ伸びそうな気がしますよ～
楽しみに待ってあげてくださいね

[12] mixiユーザー 08月13日 18:43

はじめてカキコミます。
みなさん、ｾﾉﾋﾞｯｸの効果は如何程ですか？

うちは、長男が中２で170cm、60kgです。ｻｯｶｰ部の中ではこれでも一番大きく、ｷｰﾊﾟｰやってます。ほかのﾌｨｰﾙﾄﾞﾌﾟﾚｰﾔｰも２年はだいたい似たような背格好。みんなｶﾞｯﾁﾘしててﾃﾞｨﾌｪﾝｽ固い！ｷｰﾊﾟｰ助かる

この夏休み、昼食も自宅で摂るので、かなり私はがんばって栄養管理してます。
というのも、小学生の頃にぐん！と伸び、ﾆｷﾋﾞも出てるので成長ﾎﾙﾓﾝ的に伸びしろはもうないかなと。

ｾﾉﾋﾞｯｸ効果あるなら使おうかなぁ。

一方娘は145cm…６年だからもう期待できない。娘はﾊﾞｽｹやっているので、もっとかわいそうです。
手も小さく、ﾋﾟｱﾉもやっているのですが、難曲で壁に…
ホントに体格一つでなんでも決まってしまうのってかわいそうです。
娘はｵﾘﾝﾋﾟｯｸみて、体操やればよかったなあといってますが

兄ちゃんも身長が伸びなくてもｻｯｶｰ続けてほしいな！

[14] mixiユーザー 09月25日 09:45

くーちゃんさん、はじめまして＆こんにちは。
書き込みから１カ月以上経っているので、読んでもらえるか気になりますが、気がつくの遅くて済みません。
うちのクラブの現中３の子が、セノビックを飲んで中１の１年で１５センチ伸びた（１４５センチ→１６０センチ、中２でも１０センチ伸びて現在１７０センチ）という話を聞き、我が家も５月から飲み始めました。

うちも中２ですが、ミニサイズで、４月の時点で１５０センチ、体重３７キロでした。
セノビック、５月から飲み始めました。
９月の今、１５４センチ、体重３８キロ、という状態で、半年で４センチ、というところです。
ただ足のサイズが２４．５から２６になったので、そろそろ伸び始める？？と期待していますが・・・小食なので、食べる量は増えておらず、まだわかりません(笑)

２月早生まれというのもありますが、晩熟タイプで、発毛＆声変わりもまだで、第二次性徴の気配もありません。
伸びしろはまだあるとは思いますが、ジュニアユースでは成長が遅くて間に合わないだろうと思われます・・・
手足がひょろっと細長く、体型は完全に子ども、左サイドバックかハーフのポジションなんですが、当たる相手が大きくて、最近はフィジ弱いなあと頭が痛いくらいです。
特にＪ下部相手の試合では、対面は、でかい子ばかりで、Ｕ－１4では、試合に出られないかなあと、期待薄な感じです。

１７０センチもあるくーちゃんさんのお子さんが羨ましいです。

聞いた話ですが、ドイツでは、成長期が来たか来ないかは、骨の状態や身長体重の他に、頭囲の発達も目安にするようです。

頭の骨格が、体に比べてまだ小さいと思われる場合は、伸びしろはあるのかもしれません。

[16] mixiユーザー 10月06日 10:19

こんにちわ