★カーボカウント★コミュのはじめまして

１型糖尿病歴３年です。
入院中は、食事制限を指示されていましたが、退院直後、カーボカウントをネットで教えてもらったおかげで、摂食障害にもノイローゼにもならずに、過ごせています。

まぁ、時には、インスリン量が合わなくて思わぬ高血糖になったり、突然の低血糖に悩まされることはありますが、それでも、一般的に糖尿病で指示されるような厳格な食事（カロリー）制限を気にすることなく、自由な食生活を送っています。

現在HbA1cは、6.7％前後を行ったり来たり。
もう少し、食べ物に気をつければ、6％前半は夢ではないとは思いますが、主治医からは、「1型なら、コントロール良い方ですね」と言われてますので、暫くは、今の調子で続けて行こうと思ってます。
（下手にパターンを変えると、低血糖が怖いので・・・）

こんなおっさんですが、よろしくお願いします。

コメント(23)

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[1] mixiユーザー 10月12日 22:14

初めまして､1型歴23年のゆきのんと言います｡
ｶｰﾎﾞｶｳﾝﾄについて
和。ｗｉｔｈ【Ｔ１Ｄ】という1型のｺﾐｭﾆﾃｨ
http://mixi.jp/view_community.pl?guid=ON&id=3029853
で知り勉強しまさた

和。ｗｉｔｈｺﾐｭﾆﾃｨの管理人さんも川村先生が主治医らしいのですが､こちらの管理人さんも同じ主治医なんですか?
よろしくお願いします｡

[2] mixiユーザー 10月13日 07:32

初めまして、1型歴16年のsa-chiと申します。
A1cを下げる努力を始めたのがこの2年くらいです。
10年ほど血糖測定を放棄し、主治医にはデタラメな測定結果を報告して
測定チップは病院のごみ箱に捨てて帰るという不良患者でした

10代、20代前半は過食と拒食を繰り返し、体重も＋－20kg、A1cは13％
以上とすごい生活をしていましたが、
カーボカウントの本をamazonで購入し、自己流で始めたところ、順調に
A1cも下がり、6％切るか切らないかまでなりました。
9月のカーボカウントとポンプのセミナーにも参加してきました。

カーボカウントは、治療に有用ってとこもありますが、食べ物に対する
ストレスが減ったってことがいちばんです

発症当時に知っていれば、ずいぶん楽しい10代20代だったんじゃないか
しらと考えるとちょっと淋しいです

もっと詳しくカーボカウントについて勉強したいと思っています。
本を読んだだけではわからない、自分の正解ってのがありますもんね。

みなさんと情報交換させていただきたいと思っています。
よろしくお願いいたします～

[3] mixiユーザー 10月14日 06:59

和。ｗｉｔｈ【Ｔ１Ｄ】という1型のｺﾐｭﾆﾃｨの
http://mixi.jp/view_community.pl?guid=ON&id=3029853

ig@ig@さんの

でこのｺﾐｭﾆﾃｨを知りました。

ただいま、ｶｰﾎﾞｶｳﾝﾄを勉強中で
少しずつ試しているところです。

宜しくお願いします。

[4] mixiユーザー 10月14日 08:42

> ちゃころさん
わぁ

早速ありがとうございます

『みんなでつくる～』のトピをあげたig@ig@です

今年の8月に1型糖尿病を発症しました。
カーボカウントで人生かなり救われたと思います

みんなでいい感じにカーボカウント生活していきたいですね

[5] mixiユーザー 10月27日 14:59

みなさん、遅れてすいません、管理人の＠みです～( ^ω^)

私は1型歴約10年くらいで、来年20歳になります。
主治医は市大の川村先生です

発祥当時や中学、高校の時はカーボカウントをしていなかったんですが
サマーキャンプに参加したり、友達の話を聞いていて
カーボカウントを頑張って見ようかな？と思ってやりはじめました

カーボ比はインスリン効果値は人それぞれ違うでしょうが
カーボ自体はみんな一緒ですし
情報交換が出来て嬉しいです

カーボ以外のことも、病気のことなので色々お喋りできたらな～と思います。

ヘモグロビンは先日6.7%でした。
目標は5%後半です

皆さん、よろしくお願いします。

[6] mixiユーザー 10月27日 15:11

ちなみに、
カーボカウントをしっかり始めてから2ヶ月ほどですが

7.1％⇒6.8％⇒6.7％

と、ちょっとずつヘモグロビンが下がってきています

[8] mixiユーザー 02月08日 20:00

はじめまして、こんばんわ

ロックホッパーと申します。
昨年１２月に入院し、一型糖尿病と診断されました。
まだ退院一ヶ月の新参者ですが、いろいろ一型のことをネットで調べておりまして、
カーボカウントに興味を持っております。
まだまだいろいろ勉強したりませんが、今後ともよろしくお願いいたします

[9] mixiユーザー 02月15日 11:56

みなさんはじめまして＾＾
管理人さん、元気ですか？笑
こんなコミュ作ってたなんて知らなかったよ～

私はカーボカウント歴6年以上(正確には分からない。笑)の、
1型歴12年ちょいの大学生です

管理人さんの友人で、主治医も同じです＾＾

みなさんよろしくお願いします☆

[10] mixiユーザー 02月20日 00:23

はじめまして

毎日の育児でインスリン注射がだんだんと面倒になり去年の3月にポンプに切り替えましたが子供の生活に合わせているので食生活もダラダラでA1cも同じような数値を行ったりきたり

先日、カーボカウントのセミナーにいき実践しはじめました。ポンプの機能を有効に使いたいのでこれからまだまだ勉強していきたいです

よろしくおねがいします

[13] mixiユーザー 05月13日 16:48

はじめまして

1型歴15年、ﾎﾟﾝﾌﾟ歴2年ちょっとのそのといいます。
ﾎﾟﾝﾌﾟにしてからぼちぼち、なんちゃってｶｰﾎﾞをやってました。
が、最近やっとﾎﾞｰﾗｽｳｨｻﾞｰﾄﾞが使えるようになったので、なんちゃってｶｰﾎﾞではなく、ちゃんとしたｶｰﾎﾞｶｳﾝﾄを勉強しなきゃと、思っております。

まだまだなんちゃってｶｰﾎﾞの域を、出られませんが

よろしくお願いします

[14] mixiユーザー 09月11日 11:57

はじめまして

1型糖尿病になって８ヶ月になる彼をもつう-みと申します。

朝.昼は手作りお弁当持参させているのですが.休日や夕食や外食時は自己流ですが頑張ってカーボカウントしてます。

いろいろ教えてください。

[16] mixiユーザー 09月28日 00:02

はじめまして

カーボカウントに興味をもち、本とカードを購入し勉強しようと決意したものの、長年使われてなかった脳は固まってるのか…

理解するまでに時間のかかってしまう私ですが、よろしくお願いします

[17] mixiユーザー 09月28日 05:13

初めまして、まなと申します。
管理人さんと同じ、川村っこ(川村先生に診てもらっています)
発症して２４年目です。ポンプ歴は１０年ちょいです(ニプロさんのポンプから使わせてもらっています)
こちらのコミュニティでも、みなさんと色々お話、情報交換が出来たら嬉しいです。
よろしくお願いします。

[18] mixiユーザー 02月22日 18:57

はじめまして

1型糖尿病今年で病歴10年目になりました

注射からポンプにしてから6年。まだまだ知らないことだらけで、病気を周りに理解してもらえる説明、CGM、色々試して生活してます

どうぞよろしくお願いします

[19] mixiユーザー 06月27日 15:32

初めまして、こじろうと申します。
ひとりめ妊娠時に妊娠糖尿病を患いました。
出産後も糖尿病が残ってしまい、1型でも2型でもない謎（？）の糖尿病患いとなりました。

二人目を考えていて、血糖コントロールをしていてだいぶ落ち着いてきたところで
カーボカウントを取り入れようということになり、これからカーボカウントを始めることに
なりました。
現在注射使用中です。

こちらでカーボカウントの勉強をさせてください。
よろしくお願いいたします。

[20] mixiユーザー 06月29日 11:38

娘が1型になって4年。今年小学校入学し、一人打ちができるようになり最近ラピッド4回＋レベミルに変わりました。
以前に川村先生の勉強会に参加したことがあり、4回打ちに変わったことでカーボカウントを始めてみようと勉強会を思い出し挑戦し始めました。

回らない頭をなんとか回しながらやっていますが、イマイチで