星に願いを☆彡コミュの温野菜のシーフードミックス入り

温野菜のシーフードミックス入り

mixiユーザー 2010年09月13日 13:48

☆材料
3〜4人前

しめじ 1/2

もやし 1/2

玉ねぎ 1/2

人参 彩り
にら 1ワ

シーフードミックス
少量
☆調味料

粒塩コショウ 少量
☆作り方

お皿に全ての材料をのせてレンジで5分
出来上がり

食べる時にお好みで
ポン酢 、ドレッシング等でお召し上がりを

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コメント(2)

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[1] mixiユーザー 09月13日 13:55

野菜不足の自分には最適なレシピですね

今度チャレンジしてみます。

• イイネ！
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[2] mixiユーザー 09月13日 15:48

そうです

野菜は身体に大事
ですどんどん取って下さいねっ

• イイネ！
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