CROSS LAB＋コミュのツボ

ツボ

mixiユーザー 2012年02月23日 17:59

私、ダイエットすることになりまして…

今回は友達も一緒友達が前に着てた服が合わなくなったとか

と言うことで、走る、歩くなどのダイエット法の他に、あるダイエット法を見つけたのでご紹介します



ダイエット法と言うよりもツボ押しなんですが


まずは一つ目

食欲を抑えるツボ
口を閉じて口角をあげますその上げた口角の横にくぼみができてると思うんですがそこを指で同時に押す「地倉」


ご飯を食べる前とかちょっとお腹空いたなと言う時に押すと食欲が抑えられて効果的らしいです



代謝をよくするツボ

おへそに小指をたて、そこから人差し指までの４本分あがったところにあるツボ「中かん」


息を吸って、はくときに筋肉が緩むのでその時に押すと効果的で痩せやすい身体が出来るとか


さぁ今からプリン食べるので、ツボ押し忘れずにしてから食べますﾜﾗ

• イイネ！
• コメント

CROSS LAB＋ 更新情報

• 最新のトピック

  • 祭
  • 問い合わせ
  • お知らせです
  • お知らせ 2
  • お知らせ 1
  • クロス
  • 雨の日

  • 一覧へ

• 最新のイベント

  • 周年
  • 夏だ！海だ！
  • 夏祭り
  • とべzooツアー
  • お知らせ
  • ３店舗合同specialevent〜ビン
  • ３店舗合同specialevent〜お花

  • 一覧へ

• 最新のアンケート

  • まだ何もありません

CROSS LAB＋のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

CROSS LAB＋

mixiに参加して、
コミュニティをもっと楽しもう

• 新規登録（無料）
• ログイン

パスワード・メールアドレスを忘れた方