あったか推進部。コミュのはじめましてはコチラ。

自己紹介はコチラです。
何が好き？
どんなふうにあったまりたい？

いろいろ教えて下さいね。

プラス
イマのあなたは何ＨＯＴか、教えてください＠ｗ＠

コメント(16)

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陽子∞。
あっためる歌、歌ってます。
じゃあバイバイ、のかわりに
今日もあったかくね、が挨拶になったらいい、と思ってます。

まずは
よく食べて、よく寝られたら、それで満点(^-^)

あなたが今日も
どうかあったかでありますよに。ね。

かっちゃん

＊音楽に触れること。
　・ピアノのレッスンと家での練習（殆ど毎日）
　・コンサート･ライブなどにジャンル問わず頻繁に行く

＊「市民大学」などを利用して、好奇心を絶やさないこと。
　・近くの大学で実施する「オープンカレッジ」を受講する
　・市や県が実施する、文化的な或は健康増進的な講座に参加する

＊ウォーキングやストレッチなどで、身体造りや健康維持に努めること。
　・毎日実施するよう努力する（大変難しいですが･･･！）　

＊規則的にバランスの取れた良い食事をすること。
　・これは、妻の大いなる努力の賜物と感謝です！

＊良い睡眠を取ること。
　・早寝・早起きを常にすること！（このことが私の目下の最大の課題です！！）

＊友人との団欒。
　・親しい人との会話は、至福の時間です！　

などに今のところは注力しています。
これらは、きっと「あったか」になれる基・素ではないかと思います。

[5] mixiユーザー 08月27日 23:47

はじめまして。

育児に追われ、自分の時間なんて持てない
忙しい日々を送ってますが、ムスメの笑顔＆
寝顔をみるとあったかーいキモチ爆裂で疲れも
吹き飛びますっ！

宜しく御願いします

[6] mixiユーザー 08月31日 08:02

> あがた・もれちゃうさん
いらっしゃいませ♪
あったかな言葉を、いつもありがとうございますo(^-^)o

猫の寝顔

スピー、スピーていいながら寝てるのみると本当に幸せになりますね！

通勤中ですが実家に帰りたくなってきました(笑)

今日もあったかな1日でありますよに★

[7] mixiユーザー 08月31日 08:07

> かっちゃんさん

いらっしゃいませ

かっちゃんさんのポジティブシンキングには
ほんとに頭がさがります。
週の何日いろいろなイベントに出かけてらっしゃるんでしょ！？

だから、このコミュ、かっちゃんさんにはいろいろ教えて頂きたい事だらけです。
宜しくお願いします♪

今日も1日、あったかでありますよに★

[8] mixiユーザー 08月31日 08:17

> ブラックモンキーさん

いらっしゃいませo(^-^)o

食べる。

毎日毎日繰り返される日常だけれど、

心に余裕がない時には一番影響が出るところ。

おいしいね、っていう笑顔や言葉を作るお仕事は、

心を作るお仕事ですね。
素晴らしい。

どうぞよろしくお願いします♪

今日も1日あったかでありますよに★

[9] mixiユーザー 08月31日 08:24

> たばちゃんさん

いらっしゃいませー

うれしなあ