体験レッスン、単発レッスン情報コミュの全く新しいベリーダンスでエクササイズしませんか？（横浜・東京・鎌倉）

　　
　　　　鎌倉・横浜・町田・代々木
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　　　ダイエット成功

習慣到来中♪
　

痩せる!魅せる

　Beauty bodyをGET
　　　　　　ベリーダンスエクササイズ
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ベテランスポーツインストラクター＆セラピストという
ユニークなtomokoが考案したベリーダンスエクササイズmagnolia
毎月のべ約２５０名の女性が楽しまれているセレブレティエクササイズ☆

レッスンでは、心とカラダを丁寧に扱うお作法を学びます♫

☆参加メンバーは９割初心者！
☆簡単なベリーダンスムーブメントで誰でも時短ボディメイク
☆整体的アプローチでボディの歪みを矯正効果も～
☆繊細に季節ともに変化する女性のボディを整えます
☆妊活女子！婚活女子必見～

・横浜Umiのいえクラス（畳のお部屋でゆったりレッスン～）
12/ 7(月）10:30~11:30　担当fumina
12/21(月）10:30~11:30　担当tomoko

・町田クラス（赤ちゃん連れママのボディメイクベリーダンス！）
12/ 3(月）10:00~11:00　担当tomoko
12/24(月）10:00~11:00　担当tomoko

・二俣川クラス（繊細に変わる女性のボディを作るベリーダンス！）
12/ 4(月）10:00~11:00　担当tomoko
12/18(月）10:00~11:00　担当tomoko

・代々木クラス（お仕事帰りの素敵女子殺到中！）
12/ 4 (金）19:00~20:30　担当tomoko
12/ 11 (金）19:00~20:30　担当tomoko
12/ 18 (金）19:00~20:30　担当tomoko

☆その他…楽譜の要らないフレームドラムレッスン
　　　　　マタニティベリーダンス＆ダンスセラピー
　　　　　ステージに上がるためのベリーダンスLilas
　　　　　多数開催中！

→クラス風景やインストラクターのコラム
http://blog.flownaturally.com/

→お申し込みはこちらから～
https://coubic.com/flownaturally

講師：tomoko
1977 年横浜生まれ。日本女子体育大学卒。
鎌倉市在住二児の母。
トライバルフュージョンベリーダンサー、ダンスセラピスト。バトントワリング、ソフトボール、競泳と多様なスポーツで養った身体感覚から生まれるダイナミクスと、セラピストとしての感性による色彩感覚溢れる表現が掛け合わさったダンスは、ジャンルを超えた独自の世界を描き出す。2009年Flow Naturallyを発足。代表兼チーフインストラクター、コリオグラファーを務め、ダンスを通じてココロとカラダのつながりの大切さを伝えている。鎌倉・由比ヶ浜にダンススタジオを構えキッズクラスやマタニティクラス、ダンスセラピーを開講。おおたか静流と共演、コンテンポラリーダンサー・三輪亜希子、ポッピングダンサー・OBA、アニメーションダンサーYUKABONなど異色のダンサーと共演し、ベリーダンスを超えたダンスを展開している。

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Flow Naturally　Body - Mind - Spirit
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