ＤＶ克服しましたコミュの親との関係

ここがかなり重要だと感じます

加害者や被害者だと言われてる方々の共通キーポイントは

「自己肯定感の低さ」にあると感じます

成人した現在もなお
私は親を許す事は難しいです

しかしそんな自分を否定せず

そして親を「認める」作業をしていますがなかなか苦しい

許せない過去を謝らせたい気持ちが沸いてきたり

順調にその作業が進むと現在も「許せなくなりそう」な現象を彼らとの関係で経験してしまったりします

ですがこれも自らが成長出来たからこそ降ってきた課題と
作業を続けています

吐き出したい親との関係を語るトピにしたいと思います

コメント(57)

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[18] mixiユーザー 04月16日 21:07

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
支配されそうで…
恐いです…

だから、勝たなきゃならないと思ってしまいます

負けとか引き分けとかはあり得ない

゛

[19] mixiユーザー 04月17日 03:54

> さなさん

あらら
どなたかと同じく思っていそうな…

ではどんな人と勝たなくても負けなくても安心できそうですか？

[20] mixiユーザー 04月17日 08:18

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
信頼している人かなぁ…
心の底から
この人なら大丈夫
たとえ裏切られたとしても大丈夫
また一緒にいたくなる気がします。

[21] mixiユーザー 04月17日 11:40

> さなさん

なるほど

これまでのやりとりで
何か気付かれた事はありますか？

[22] mixiユーザー 04月17日 12:58

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
私は、彼を信頼していませんでした

信頼
ではなく
彼を許す
と思っていたように思います。
上から目線で
彼が決めたなら
彼を信頼して
彼の思うとおりにしたらいい。
もし失敗したとしても、彼が決めたのだから彼自身がそれに気づけば良い。
彼は何かしらの考えがあって決めたのだから
まだ、彼の決めた中の良いところが見つけられてないけど
きっと考えがあっての行動。
私は、彼を支えるだけ。
両親に対しても同じでしょうか。
離婚するよう言われているけど、
私は、彼のところに戻ることをきめた。
それを両親に理解されないのであれば
私は、両親に信頼されていない。

[23] mixiユーザー 04月17日 13:35

> さなさん

ご自身が怒ると言う感情を持った事で沢山の事に気付く事ができたように感じます
怒る人は恐れてる人… 負ける事を極度に怖がる人

そんな体験をなされたと思います

これから何かして行こうと思われるアイデアは出そうですか？

[24] mixiユーザー 04月17日 13:46

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
悪いことやイヤだと思うことに注目していたので
違う方向（良いように）からも見たり、考えたりする
でしょうか。
簡単なようで難しいです…

でも、ここまで気付けたのだから
私が変わらなきゃ

戻っても同じことの繰り返しですよね

[25] mixiユーザー 04月18日 06:40

> さなさん

くれぐれも身の安全最優先でね

別居中でも関わりを変える事で関係は少しずつ変化させて行けます

くれぐれも見切り発車状態にならないように

自分がされて嫌な事は
「行為と行為者を分ける」
「優しい気持ちで毅然とした態度」

で

[26] mixiユーザー 04月18日 15:54

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
ホントにありがとうございます

今、子供に対して練習してます

子供との関わりが楽しくなっちゃいました

無意識にyouメッセージになってしまうこともありますが
気付いて言い直すことも少しずつ出来るようになっています。
事件のあと、子供がおねしょ、夜泣きがひどくなったのですが
しばらくしてから
「お父さんの中から鬼さんいなくなったら帰りたい

」
って言ってて
「どうしてなんで」
と思ったのですが
子供は彼を信頼していたんですね

明日、調停です。
行動します

[27] mixiユーザー 04月18日 16:15

> さなさん

娘さん

ホロリ
>お父さんの中の鬼

これ…本当にそうなんですよ

勇気を挫かれてる子供が何人も発言した事のあるセリフです
子供の頃は素直ですので…気付くのです

挫かれながらも勇気付けに気付いて関わりかたを変えた時や保育園の先生に

私(ぼく)の中の怪獣が困らせたれ悪さしたれって言って来て自分でも止められないと大声で泣く子供がいるんです実際に

しかし大人になるにつれそんな事は忘れイコール自分になってしまうのでしょうね…

根気のいる作業ですが鬼退治応援します

[28] mixiユーザー 04月18日 18:57

> ♪聖子ﾍｰﾝ♪さん
いきなりですが
心折れちゃいました

ダンナ様の弁護士さんから連絡があり
面接交渉があったのですが
それは私も面接したかったので良かったのですが
次なんです。
義母が五年前に乳ガンになって
先日、転移があった。これ以上広がったら死ぬかもしれない。
可愛がっている孫との時間を持たせてあげたい。
と言って来ました。
今まで積み上げてきた勇気がガラガラ崩れていく

良い方向を探しているのに
悪いことしか考えられない…

ダンナ様は会いたくないの
先に親
ってか、ウチの親なんか正月しか会えなかったんですけど…。
しかも、今日警察が実家に来て
「事件のことでダンナさんと連絡が取れません。このまま連絡が取れなければ逮捕になりますがよろしいですか」
これはダンナ様が決めて連絡取れなくしているのだから仕方ないと、冷静に判断出来たのですが
さすがに1日２回もあったら…

[29] mixiユーザー 04月19日 13:50

大丈夫

私は大丈夫

昨日はちょっと心折れたけど
今、包帯で巻いたから

光を当てる角度が解った

いってきます

[30] mixiユーザー 04月19日 14:02

> さなさん

行ってらっしゃぁ～い

[31] mixiユーザー 04月19日 16:37

してやったり

弁護士さんも解ってくれた

ちょっと泣いちゃったけど
でも良くやった

大丈夫

きっと上手くいく

大丈夫

[32] mixiユーザー 05月31日 09:50

なんだか
上手く修正出来ません

おっ

と思っても
スグに親の憎たらしいところに

が行く

「これは主導権争いだっ」
と思っても
感情的になってしまう

親が憎たらし

もしダンナ様との再生が上手くいったら
パッつりと縁を切りたいくらい

でも、それは違うんだろうなぁ～

自己肯定低すぎぃ～

[33] mixiユーザー 03月28日 10:28

お久しぶりです♪
ちょっと気になったのですが、
相手は親との関係が重要になっていることに、気づいてないですよね!?
きっと言っても受け入れられないだろうし…。
余計にケンカになるかと思いますが、
その辺りは、どのように関わって行くのがベストなのでしょうか!?

今、旦那はかなり心が折れてるみたい…。
どうにか救ってあげたいのですが、どうしたら良いのやら…。
認めても怒ってくる。
伝えても怒ってくる。
スッゴく疲れますねぇ～(T^T)

[34] mixiユーザー 03月28日 10:59

> さなさん

勇気づく時

ムクムクとやる気が起きる事は勿論ありますが

なんと
めちゃくちゃ苦しい時でもあると最近発見致しました～

そんな時
勇気付けを止めて怒ってくれたら楽なのになんて思う事もあります

怒りを使ってこられたら反撃も出来るし被害者（可哀想な私）になれるからです

しかし勇気付けを続けられると

自分の責任について嫌でも自覚せねばならなくなるので誰のせいにも出来なくなるので苦しくなるのです（今まで依存的なので特に）

そしてそんな相手を見てると可哀想な気持ちになったりしますが
やっぱり勇気付け(笑)

『貴方には能力がある』と信じながら接すると
いつの間にか『可哀想』の気持ちが薄れて行く事に驚くと思います

そしてご存知のように彼と彼の親御さんとの関係は他人には変えられませんね

変えられるのは
彼の親御さんとさなさんの関係
彼とさなさんの関係の２つです

[35] mixiユーザー 03月28日 11:01

追記

認めても怒る伝えても怒る

この部分ですが
『ただ聴く』聞くではなく聴く

ためされましたか？

[36] mixiユーザー 03月28日 11:50

聖子さん☆
聴く…。
聴く…。
聴く…ねぇ…(-o-;)

昨日、旦那に
『戻る気がないなら仕方ないよねぇ…。』
ってメールしたら
『いつまでゴネてるんだッ!!ゴネたって良いことないぞっ!!』
って怒られました。
私の言葉はゴネてるように聞こえるんだぁ…。

夜になり、
『別れることに合意してくれて、ありがとう。これで子どもに会わせない理由も無いだろうし。
荷物送ろうか!?』

とメール来ました。

やっぱりズレてる…ねぇ。

？？？

[37] mixiユーザー 03月28日 16:37

> さなさん

そのまま合意するような態度でサクサク条件を提示してみるのはいかがでしょうか？

親権は私養育費はいくら面会日に手渡しとかもうサクサクと

そこからの相手の出方はどうなりそうですか？

[38] mixiユーザー 03月28日 18:04

聖子さん☆
それ、スッゴい勇気いりますね…(-o-;)
親権についてとか、色々調べる必要がありますね～(T^T)
がんばります!!

[39] mixiユーザー 03月28日 19:29

> さなさん

親権はだいたい母親に有利に進みますよ

現在の養育の環境が配慮されます
なのでもし仮に別居しつつ父親とお子さんが同居してしまっていたら不利でしたが今なら問題なく母親であるさなさんに行きますね

しかしその他にも突っ込まれても大丈夫なように知識は蓄えた方が良いかも知れませんね

[40] mixiユーザー 04月04日 17:10

聖子さん＊
サクサクと、離婚の話を進めてみました。
メールしたんですよ。
そしたらば、電話がきまして
『いやいや、別に離婚まで考えてなくて…。
会って話さないか!?』
と、言われたのですが
ちょっと私が忙しいので、それは流してみました。
したらばキレられたし、
『だいたい、お前は何様のつもりなんだ!!
コーチングだかなんだか知らんが、お前に付いてるコーチもくだらんことばっかり吹き込んで、お前もちっとも気付いてないんだなぁ!!』
だって…(´Д｀)
あぁ…、自分が下にいると思ってるなぁ…。
もっと自分を大切にして欲しいなぁ～、
と思いつつ喧嘩腰になってきていたので、電話切りましたぁ。
やっぱり、イライラする私もいたりしますね…(T_T)
解ってよ!!
が、まだまだつよいみたいですね…(T^T)

[41] mixiユーザー 04月04日 21:18

> さなさん

コーチング技術は使え無かった感じですか？

>イライラする

主導権争いの土俵に乗ってしまったのですね

例えばそのイライラの中に
さなさんにとってのどんな『べき』がありましたか？

または期待は何かありましたか？

～～～☆～～～☆～～～☆

やはり離婚は嫌でちらつかせていただけだったんですねｗ

[42] mixiユーザー 04月04日 23:59

聖子さん＊
使えなかったですね…。
不合格!!

イライラの発端は
コーチングを否定されたことですね。

『あんたは、コーチングを勉強すらしてないくせに、あんたこそ何様のつもりで否定してんのよ!!』

『だいたい、あんたはマザコンだけど、今の状況は親への復習なんだよ!?
いい加減気付けよ!!』

てとこでしょうか。

離婚してくれた方が楽になるのに…
なんて、時々強く願ってしまう
人って弱いですね…(T^T)

[43] mixiユーザー 04月05日 11:36

> さなさん

人は弱いですね～弱い！
どこかで聞いたのですが地球上の生物が全部同じ大きさだったら一番先に絶滅するのが人間なんですって

だから家族むら町と群れを作りそして文化が作られたんだなぁなんてシミジミ思います。

コーチングや心理学もそんな生きる糧の一つですね

否定される内はまだいいんですよ？(笑)
一緒に学ばれたらもう大変ですよ！

家なんて一緒にパセージに出てしまったもんだからさぁ大変
お互いの解釈の違いでアドラーは横の関係を作るハズなのに熾烈な優劣争いです(笑)

コーチングもコーチングアレルギーみたいな人も居るんですよ実際

コーチングや心理学を『優位性の追求』を目標に学ぶ人もいますそういう人達から被害を受ける方がいるそうです

ネットワークビジネスのような形態を取っている団体もあったりで嫌いな人は嫌いみたいなんですよ

だからやはり使う人次第です

さなさんはコーチングを活かして
『自分がどうありたいですか？』
『どんな時に使いたいですか？』
『誰に使いたいですか？』
『どんな結果が欲しいですか？』

これらを少し内観してみませんか？

[44] mixiユーザー 04月06日 09:52

あ

念のため！

私はコーチング好きですよ

[45] mixiユーザー 04月06日 13:55

聖子さん…、私、内観苦手かも…(T_T)
昨日から考えてるけど、ちんぷんかんぷん…(´Д｀)

[46] mixiユーザー 04月06日 15:54

> さなさん

わかりますー

私も内観苦手です

３０秒瞑想は試してみましたか？

テーマは決まってるのでご自身に聞いてみる感じで試してみて下さい

コーチングで何をしたかったのか

もしかしたら自分にとって『え～？』と言う内容かもしれませんがそれでもそこを見つめてみて下さい

感情も全て味わう覚悟で挑んでみますか？それとも今はそっとしておきますか？

[47] mixiユーザー 04月06日 16:08

そっかぁ～、
そんな感じで大丈夫なんですね♪
やっみます!!

やっぱり、彼が好きだわぁ～
って思えたので
がんばりたいです!!

[48] mixiユーザー 04月09日 00:43

出ました!!

コーチングで何がしたかったか…

自分の感情をコントロール出来るようになりたかった。
彼と子どもに使いたかった
コーチングを自分の物にして、家庭内にコーチングが溢れてる家庭にしたかった♪

なのに、
彼と話すと
コーチングがどこか行ってしまう…(T^T)

[49] mixiユーザー 04月09日 01:15

> さなさん

やったぁ♪
出た出た♪

で

どこかへ行ってしまうのは何故か…

出して出して～♪

[50] mixiユーザー 04月09日 15:29

出たぁ～Ｚ！

ポ～ン(^〇^)

怒りの感情が出た時と一緒で
『過度の期待』
ですね…

↑
こいつ、やっかいだぁ…(*｀Д´)ノ！！！

[51] mixiユーザー 04月09日 15:58

> さなさん

なるほど～～

アイツ（期待）は厄介ですよねぇ～

『私の期待に応えるべきだ』みたいな
べきも厄介ですしねぇ～

[52] mixiユーザー 04月09日 16:18

あぁ～、
『べき』
もありますねぇ…。

彼らは、何のために私達を苦しめるンすかね…(*｀Д´)ノ！！！

[53] mixiユーザー 04月09日 16:48

> さなさん

例えて言うなら陣痛でしょうね

レベルアップした自分を産み出す前の

[54] mixiユーザー 04月09日 17:35

陣痛!?

なるほど！

ステキな例えですね♪

しっかし、私だったら何人新しい自分を産み落とそうとしてるんだろう…(´Д｀)

もう、充分苦しんだと思ってるんだけどなぁ…(-.-)

よし!!
次の息みで、産んでやる!!

どんなメンコイ子が出てくるか楽しみです☆
こんだけ苦しんだんだから、そうとうメンコいでしょうね～

Hey！カモンщ(゜▽゜щ)

[55] mixiユーザー 04月09日 17:56

> さなさん

相当めんこいはず～

きっと後から振り返ればあれが必要だったんだ！とストンとくる出来事にも遭遇すると思います

私も何度も『これを実感する為かぁ～』と幾度となく実感出来ましたよ

[56] mixiユーザー 04月09日 20:14

ってことは、
相手も
『～べき』
『過度の期待』
に振り回されてるってことですよね!?

このやっかい者に、二人して振り回されてるんですね…。
まいっちんぐですね…(´Д｀)

[57] mixiユーザー 04月25日 08:42

どこに書いたらいいものか解らず、
こちらにしました…。

彼は、離婚の意思を示してきました。
私は、それに同意しましたが、
その後１つも離婚の話は進みません。

なんどもメールのやり取りをしていて、
そのたびに、
『離婚に同意してくれるんだろっ!!』

と、メールしてきます。

だから、離婚するって何度も言ってるじゃろがい!!
って感じなんだけど、
何回も同じことを言わせて、
何がしたいんでしょう。
しかも、離婚する相手なのに
『俺の友達に、お前の奥さん頭いたいって言われてて、恥ずかしかったんだ!!』
とか、
悪口を言ってきます。

有ること無いこと、作り話をしてきます。
たとえば、
『お前の親の葬式で、お前の母親は出ないで家で寝てた!!』
とか。
ちなみに、うちの親は両方健在です。

離婚することに、同意されて
感情がおかしくなってしまったのでしょうか!?

何だか、全然解らないですね…(ToT)

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