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得する治療家ネットスクールコミュの脊柱の側屈時の動き

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 脊柱の動きは、屈曲、伸展、側屈、回旋とある。そのなかで、側屈運動は、回旋を伴っている。もちろん、屈曲運動も前方に水平の平行運動をともなっているといえるから、どの動きも単純な一方向な動きではなく、複合運動といえなくもないが、今回は側屈について考えてみる。

 側屈は、回旋をともなって動く。椎間板の圧迫と靱帯の伸展が関係して、この自動回旋がうまれる。

 この側屈は、まっすぐな姿勢(中立位)のときは、側屈と回旋は反対側に働く。
 また、非中立位(曲がった姿勢)のときは、側屈と回旋は同側に働く。

 体を屈曲させて、側屈したりすると脊柱のもりあがりで、椎体の回旋を判断できる。
 

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