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岡山ヨガサークル 晴-hare-コミュの10月の『晴』スケジュール

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朝夕秋の風が心地よくなってきましたねわーい(嬉しい顔)
夜半や明け方は肌寒ささえ感じる日もあります。
30℃越えが2カ月以上も続いたので、今の気候が天国のように思えます目がハート

気候の心地よさに伴って、食欲も増してくるのが秋の悩みですよねぇウインク
でも、秋は美味しいものがたくさん揺れるハート
食べない訳にはいかないです、絶対わーい(嬉しい顔)

おいしいものはたくさん食べたいので、その分しっかり代謝をあげて後ろめたさなく過ごしたいものですねexclamation ×2
皆さんの後ろめたさ解消のお手伝いが少しでもできればと思っていますので、一緒に楽しく体を動かしてストレス発散、リフレッシュもしていきましょうぴかぴか(新しい)


もみじ10月の『晴』レッスンスケジュールもみじ

日 程 : 14日(日)、28日(日)・・・ 通常レッスン
      
場 所 : 大元公民館 福祉室

時 間 : 10:00〜11:15

参加費 : 800円 
      (レンタルマットが必要な方は+200円)


皆さまのお越しをお待ちしておりますハート達(複数ハート)


※更衣室はございません(トイレで着替えて頂くようになります)
 あらかじめ着替えた上でのご参加をお勧めいたします。

※駐車スペースはございますが、数が限られますことをご了承ください。

※完全予約制ですのでご参加希望の方は、前日お昼12:00までにメッセージください。
 また、レンタルマットの必要な方は、当日急に準備できないこともありますので、 ご予約時に必ずお申し添えください。

※最少遂行人数は2名となっております。ご予約人数がこれに満たない場合はレッスンキャンセルとなりますことをご了承ください。

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