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☆感性を磨くのが好き☆コミュの夏は感謝の宝庫

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夏は感謝の宝庫

mixiユーザー 2010年07月23日 14:51

夏になると内側の感覚が生き生きとしてきますね。


夏が大好きだと知っているから。


また、大自然から愛を受けている感覚が強いからなのかな。


【五感を澄ます】

涼しい自然の中でやってみて欲しいことがあります。

大自然の中で、五感を澄ましてみてください。

思考がでてきたら、周りを感じることを優先させてください。

そして、今、自分が何を感じているかを感じてください。

大自然の色、におい、音、温度、

自分の内側が何を感じているかを解釈なしにただ、

あるがままに感じてみてください。


色んな感覚を体験してみてください。

新しい自分の感じ方が発見できるかもしれません。


僕は、今ワクワクしてま〜す!!

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