日本で心のアート･ワークを！コミュの【7月8日（金)−10日（日）兵庫県姫路市白浜】

『アート・セラピー：心のアート･ワークの体験ワークショップ開催のお知らせ』

北米で実践されているアート・セラピーは、心理療法の中の表現芸術療法のひとつです。
カウンセリングはトーク・セラピーと呼ばれ話すことを中心にしますが、
この表現芸術療法は視覚、聴覚、触覚などのさまざまな感覚を使って自己表現することに焦点を
あわせています。画材を用いて創作することにより、抑圧してきた感情を解放していきます。
そのプロセスから得た本人の気づきによって、本来の自分とのつながりが生まれてくるのです。
心の癒しと自己成長はそこから始まります。

カナダで心理療法家として活躍している上原英子先生をお招きして、
専門家としての心理学の知識と、さまざまな方へのアート・セラピーの実践を基にした
心のアート・ワークを体験してみませんか？

＜講師経歴＞

上原英子 先生
カナダBC州公認臨床心理カウンセラー /カナダBC州公認アート・セラピスト。
カウンセリング心理学：アート・セラピーの修士課程修了後、2008年より教育関係の
カウンセリングとアート・セラピーの実務に就き、1500時間以上の臨床経験を持つ。
プレイ･セラピー（遊戯療法）の技術も駆使し、BC州学地域#83の特別教育分野の
アート･セラピストとして、また、オカナガン大学でのアート・セラピー・グループのコースや
教育関係者への研修や講演会などを担当。日本ではアートの技術よりもクライアントの
心のあり方にフォーカスする独自の手法『心のアートワーク』を用いてグループ、
そして、個人セッションに当たっています。

＜開催スケジュール＞ 2011年　7月8日（金）−10日（日）

・各グループワーク所要時間: ２時間30分

テーマを設定し、参加者それぞれが画材を用いて表現していく過程を大事にしています。
グループ内でのやりとりを通して、参加者が自分の特性に気づき理解をする
良いチャンスが生まれます。

【A】 7月8日（金）13:00-15:30

『親子でアート体験：心のアート・ワーク』

親子で一緒にアートを作ってみたら、どんなものができるかな？
作品を持ち帰って飾るのはとっても楽しみ。そして、
お子さんと一緒にアートを作り上げるプロセスをお楽しみ下さい。



【B】　7月8日（金）18:30-21:00

　『心の繊細さにフォーカス』

日本人は気配りという長所があるけれど、それが逆に心の疲労につながっていることも。
自分の心の繊細さや、スリルを求める度合いをテストやアートを使って探索してみましょう。



【C】　7月9日（土）9:30-12:00（ヘルシー・ランチ付き）

『マインドフル心理療法と心のアート・ワーク』

北米で盛んになっているマインドフルネス心理療法をいち早くご紹介します。
自己成長にはどんな方法をとっていけばいいのでしょうか？

　　　　7月9日（土）13:00−15:30

『脳活性化のブレイン運動と心のアート・ワーク』
ブレイン運動は、身体運動によって脳を活性化させます。
脳の筋トレのようなもの。世界約 80 カ国の教育機関等で導入されている
この方法を試してみませんか？する前と後に作ったアートにどんな違いが見られるでしょうか？



【D】　7月10日（日）10:00−13:00　

『心の声はどんな声？：声楽と心のアート・ワーク　』

声楽を専門とされている折笠裕子先生をお招きし、
心から声を出して歌うことの喜びを味わいながら、
アート作りとのコラボをお楽しみ下さい。

番外：7月10日（日）14:00時受付・14:30開始

白浜の浜辺でアフリカン・ダンスのワークショップとアフリカン・ドラムのジャンベの演奏、
ジャム・セッションなどをお楽しみ頂きます。

※グループワーク【C】は内容上、午前、午後の全日参加をお薦めいたします。
（午前または午後のみの参加ご希望はお問い合わせ下さい。）

・個人セッション
先生とマンツーマンで行うアートセラピーです。悩みや人生の方向性・人間関係など
漠然と感じている気持ちなどをアートで表現してみることによって、
自分の気持ちをハッキリと目で見ることが出来、これからどうしたいのかが明確になります。
心の核となる部分に触れることができるため、自分の人生を豊かなものに していく
きっかけをつかむことが出来ます。

7月8日（金）9:00−12:00　&　16:00−18:00

7月9日（土）15:30−18:30

※予約制で承ります。

＜料金＞

・グループワーク
【A】【B】 \4,500
【C】 （ランチ込み）　　　　　　　　　 \9,000
【D】　　　 \5,000　
　　
全グループワーク参加　　　　　　￥20,000
番外:ワークショップ参加者:大人\1,000、子ども\600　一般: 大人\1,500、子ども\800

・個人セッション

60分　　￥7,500
90分　￥10,000

＜場所＞
兵庫県姫路市白浜町甲
※詳しくはお問い合わせ下さい。

＜連絡先＞
suwa.1012@gmail.com