BODYBIKEコミュのBODYBIKE30

BDOYBIKE30(2006#1Q)

01.Fastlove Part I - George Michael【5:08】
02.Spin That Wheel (Original Mix) - Soulstatic feat. Wendy Lewis【4:48】
03.Voodoo Child (12” Mix) - Rogue Traders【6:46】
04.Easy Lover (Extended Mix) - Divided【5:34】
05.Vertigo - SBI【5:40】
06.Shivers - Armin Van Buuren【6:38】
07.Going Insane (Maxi Mix) - The Warp Brothers【7:21】
08.All The Way - Craig David【3:37】
09.Kiss And Say Goodbye - UB40【3:13】

Choreography：Dan McDonogh／Glen Ostergaard
Presented：Dan McDonogh／Glen Ostergaard／Fraser Quelch

ブ。。ブゥドゥーチャイルド、ｷﾀーーーｗｗ

コメント(24)

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[1] mixiユーザー 02月21日 17:10

たぶん、この写真にもﾁｬｯｷｰがボケて写ってると思う

BB30の7曲目は7分半あると聞いた。

[2] mixiユーザー 02月21日 17:27

どのｱｲﾃﾑも全ｱｲﾃﾑのﾎﾟｽﾀｰの流用ですからねｗｗ
時間情報も入ったらその内にお知らせしまーすｗｗ

[3] mixiユーザー 03月02日 00:06

４８分４６秒か。ノンストップだと。

[4] mixiユーザー 03月02日 09:34

書き換えました。

7曲目【7:21】・・・・見ただけで乳酸たまる

[6] mixiユーザー 03月10日 00:17

７分２１秒か、、、池田山は４５分から１時間ってところよ。
今度登ろう！

[7] mixiユーザー 04月18日 16:05

本日、星ヶ丘店で小谷トレーナーによるBB30研修。

岐阜店では明日午後3時15分からの、マスタークラスで
お披露目でございます。

[8] mixiユーザー 04月18日 23:00

３０－２
車輪を回せ！か。そのまんまやね。

[9] mixiユーザー 04月18日 23:05

rpm

楽にペダルを回せ　by　ﾁｬｯｷｰ

[10] mixiユーザー 04月18日 23:07

よく見たら三曲目【6:46】六曲目【6:38】

七曲目に目がくらんで気がつかなかったor2

[11] mixiユーザー 04月19日 08:14

そろそろ画像だけなら次のが出て来てますが｡｡｡
貼りますか？

[12] mixiユーザー 04月19日 12:13

よろしくお願いします＞lmさん

[13] mixiユーザー 04月19日 13:16

別途ちゃんとした、曲リスト情報が出てきたら、ちゃんと新ﾄﾋﾟたてますｗｗ

[14] mixiユーザー 04月19日 15:57

ありがとうございます。

　でぇぇぇぇぇぇぇぇ、接客で会社抜けられず、新曲お披露目レッスン、出られなかった。え～ん(; ;)ホロホロ

[15] mixiユーザー 04月22日 23:22

初新曲受けました。
が、その直前に７０キロ強ロードで走ってきましたので
レッスンはヘロヘロ。曲、コリオの記憶が・・・・。

[17] mixiユーザー 04月23日 08:37

そうだよん。
土曜日にくみちょが飲んだ日にゃ、日曜日の朝一バイク、
オラの隣のくみちょから異臭が（爆）

[19] mixiユーザー 04月23日 13:24

先週、午前1時半まで飲んだのよ。２次会、コンバッターの女性二人と、三人でウィスキーボトル2本・・・・あいつら、うわばみです！！

翌朝10時半からのボディバイク、始まった時点では、二日酔いというより、まだ酔ってた*^L^*　で、二曲目汗が出たと思ったら、出てくるのは汗じゃなくて、アルコール(+_+)\バキ

今朝のバイクは二日酔いじゃありません。ただし、昨日の根尾の薄墨桜ツァー、ロードバイクで７０キロの疲れが残っておりまして、完全燃焼度当社比30%

BODYBIKE 30マスタークラス初体験だったけど、真面目に取り組んだら、ものすごくきついだろうと言うことだけは、解った。

[21] mixiユーザー 04月23日 22:33

ボディバイクしてなくても、ママチャリに乗れればロードバイクは
乗れますよ。同じ自転車ですもん。

同じ自転車、、でも、、、、ママチャリと全然ちゃうでぇ。
その走行性能は。

[23] mixiユーザー 04月24日 13:32

ママチャリ乗りが初めてロードに乗ると「えっ、えっ、えっ、ナニコレ」っていいながら、ハシャギます\(^_^)／

大阪なら大型専門店が何軒かありますから、電話かメールで問い合わせてみたらどうでしょうか？

http://www.squadra.ne.jp/

　僕はココで、シューズを何足か一括購入しました。親切でしたよ。

　ボディバイクやっていると、自然にちゃんとしたフォームが身に付いてきますから、未経験者より慣れるのは早いです。それと、ボディバイクレッスンの時に、ビンディングペダルとシューズを使っていると、より自然にフォームが身に付きますよ。

　まずは、ビンディングペダルからどうです？。シマノSLかルックが無難。シマノSPDはボディバイクに似合わないので止めましょう

[24] mixiユーザー 04月24日 13:39

ロードバイクの話題、今後皆さんの参考になりそうなので、別に新規トピックを立てました。BODYBIKERがロードバイクに挑戦する話題は、そちらでやりましょう。

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