BODYBIKEコミュのBODYBIKE　60

9月からBODYBIKE60というカテゴリが追加され、BODYBIKEショートではメイントラックが5曲になるとの事

BB60はメイントラックが9曲＋クールダウン2曲で11曲。イベントなどではありますが、通常レッスンで出来るとは幸せですねぇ

BB60・・・岐阜は9月導入がかなり微妙。何しろレッスンが週末に集中していて、イントラの数が足りない。とほほ。

コメント(12)

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[1] mixiユーザー 07月21日 11:58

となると、イベントでの構成がもっと楽しみ。

隣店とスケを調整して、越境レッスンをしてほしいね。

[4] mixiユーザー 07月22日 03:09

ボディーバイクマスターのレッスンは
ほとんど休憩なしで続けるので、
９曲で５０分ほどで終わりますよね（あ・・香里園と守口しか知らないですが）
そのペースでやると６０分でおさまるから
もしかして、通常のマスタークラスのレッスンの
曲数が増えるのかもしれませんね

コンバットショートもムエタイが増えたり
パンプショートも曲数が増えたりと
ハードになってきてますね

[5] mixiユーザー 07月22日 09:33

私がイントラさんから聞いた話では、BB30のクラスがBB45(確か…)と長くなって、曲の構成番号で示すと1→2→3→5→7と山、山、山で終わるみたいです。
BB60のクラスでは1→2→3→4→5→6→3→6→7→8→9となり、ヒルズとスピードが増えるみたいです。

間違ってたらすみません…。

[6] mixiユーザー 07月22日 11:11

この仕様変更は日本だけ？？

本国ではコンバットとかもマスタークラスしかなく、ショートなどは日本仕様だと聞いた事があります。
その仕様もよく変わりますがね。今は知りませんが一時期コンバットショートは三曲の事もありましたね。

いずれにせよ、曲数が増えるのは歓迎。

[7] mixiユーザー 07月22日 12:29

従来のマスタークラスに２曲詰め込む形なら、
ライディングポジション・フォームの説明は無くなるんでしょうか？

もしレッスン前に行うとすれば、バイク搬入の時間も含めて
前のレッスンとのインターバルを十分にとっておく必要がありますね。

[9] mixiユーザー 08月03日 13:49

フォーム等の説明＋休憩ナシの11曲編成、で案外60分に収まりますよ。
自分の所だと、ちょこちょこ11曲編成でレッスン行われてましたので。

[10] mixiユーザー 08月04日 02:51

土曜日の特別レッスンで１１曲、やってきました♪
イントラさん曰く「９月から２曲増えるので、
今日は試験的にやってみますね～」ということでした
　スピードワークはがむしゃらに回し過ぎず、アクティブリカバリーとして
少し落とし気味にするとなんとかもちこたえれました。
　
ビンディングを使ってみて、引き足の感覚がやっとわかるようになって
嬉しくってガシガシ重くして回していたら、
ここのところＧパンの太ももあたりがきつい！やば～

[11] mixiユーザー 09月08日 00:40

９月からの香椎のクラス、ＢＢ６０は、時間枠を１０分増やし７０分クラスとなりました。

しかも　金・土・日の枠　すべて７０分…