こぶたちゃん倶楽部コミュのザンゲの時間

いけないこと

しちゃったとき（食べちゃったとき）は

包み隠さずザンゲしましょう

コメント(33)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 03月23日 00:51

仕事帰りに…
ケーキ

のおみやげ買って帰りました

しかも、自分のモンブランと
娘の残したイチゴショート半分食べて…

今日は帰り駅まで歩かず
スクワットも…

…こんな日に懺悔の指令がでるなんて

[2] mixiユーザー 03月24日 11:41

先週末の全国大会で・・・
フェスティバルの後にもかかわらず
美味しいサバすしにサンドイッチ、ケーキと食してしまいました

心入れ替えて頑張ります

[3] mixiユーザー 03月24日 13:00

すーとこりさん

お嬢ちゃまの食べ残しケーキはこれからはママに食べていただきましょうね

雨の日も気合で歩いて・・・

[4] mixiユーザー 03月24日 13:02

イヌーピーさん

まぁ、この日はよしとしましょう。

[5] mixiユーザー 03月27日 15:03

タルトメッセの洋梨タルト

昨日は末富の生菓子３つ！！！
おとといは福寿堂秀信の生菓子３つ！！！

[6] mixiユーザー 03月27日 19:10

美味しいランチのあと…
これまた美味しいタルトを食べちゃいました

今夜は腹筋とスクワット必ずやります。

[7] mixiユーザー 03月27日 23:24

昼はカニクリームコロッケのランチ、オヤツはケーキ、夜は焼鳥を食べてしまいました。
お許しを～

[8] mixiユーザー 03月28日 08:16

すーとこりさん

生菓子３個食べるのはNG

１個で我慢じゃあ～～～

イヌーピーさん＆ビーシャさん

あかんやんか～～

ケーキさんて・・・・・

スクワット頑張ってやってね。
ビーシャさんは何してもらおうかしら。腹筋１０回からスタートかな。

[9] mixiユーザー 03月31日 01:12

美味しいお土産いただきました

つい食べちゃいました

でも三枚目でやめました！ちょっとだけエライでしょ(笑)

[10] mixiユーザー 03月31日 08:12

イヌーピーさん

3枚でやめたのは褒めます

スクワットして寝たのかな？

[11] mixiユーザー 03月31日 16:31

スクワットしました！！
ちゃんとやりました

食べた分は消費できた気分です(笑)

[12] mixiユーザー 03月31日 21:09

なぜダイエットに励もうと思うと
次々に敵がくるの～

辛いなぁ～…

[13] mixiユーザー 04月01日 12:51

後輩くんの昇進祝いに
モロゾフのさくら

チョコケーキ

ちなみに
ボクも神社にはいって、まる１０年

[14] mixiユーザー 04月01日 12:53

これです

[15] mixiユーザー 04月01日 17:51

イヌーピーさん

おいしいもの我慢するのって辛いわ～～もちろん我慢したのよねぇ

森光子さんはスクワット１００回だって！！負けてられませんね

[16] mixiユーザー 04月01日 17:54

すーとこりさん
かわいい色だわ～～さくらの花の匂いが画面から漂ってきました

これは後輩くんにあげたのよねぇ～～自分の分はなかったよね

[17] mixiユーザー 04月01日 23:25

ありました

しかも今日は、そのお祝いの飲み会で
今、帰宅して普通に夕食

明日は神社界の青年部の事務仕事で、たぶんそのあと飲み会

四日は神社で有志のお花見

五日は大阪城でまたまたお花見

休肝日ならぬ休胃腸日が必要です

[18] mixiユーザー 04月02日 08:57

すーとこりさん

春ですね

ちょっとカツを入れに出むこうかしら・・・・・

私もちょっとザンゲ・・・

昨日は１日という縁起のいい日だったけどエイプリルフールなのでこの日に
こころ入れなおして始めるのもうそっぽかったので
一杯食べてもいい日に勝手にしました！！
大好きなたけのこご飯を心ゆくまで食べちゃった

だから今日は朝から金魚運動したわ～～

[19] mixiユーザー 04月02日 16:35

昨日一昨日は二連休でした。本当にな～んにもしない二日間でした。
いや、ちょっとだけ道具出しのために部屋を片付けました。
ザンゲします、クラブにお風呂だけ入りに行きました。
今日は今から帰ってエアロバイクをやります絶対に！！

[20] mixiユーザー 04月02日 18:15

みろくさん

スポーツクラブ続いていたんですね。
強い味方だわ～～筋トレしましょう

絶対きれいに痩せますよ

[21] mixiユーザー 04月07日 17:02

本日ゼミ本科の日です､昼食はにぎり５貫と細巻きが６個。
それでやめればいいのに急遽お休みした人の分をスタッフで
分け分けして食べました、ごめんなさい1.5～1.8人前は
食したような・・・・・・
今からエアロバイクニをひたすら漕ぎに行きます。

[22] mixiユーザー 04月08日 13:02

みろくさん
エアロバイク

頑張りましたぁ～～

ひざに気をつけて～～

[23] mixiユーザー 04月22日 18:42

今日は頑張ったご褒美？に、みろくさんにソフトクリームの乗ったカフェオレをご馳走になりました

とっても美味しかったです

[24] mixiユーザー 04月24日 23:34

ちょっとしたお祝いで有馬に来ています。
美味しいご飯いっぱい食べてしまいました。明日はゴルフなのでカートになるべく乗らないで歩きます！

[25] mixiユーザー 04月29日 21:26

炭水化物を多く食べてしまいました

美味しいものは体に毒だわ…

[26] mixiユーザー 04月30日 08:24

ちょっと見ないうちに・・・・

イヌーピーさん

ソフトクリームが乗ったカフェオレって。。。。
欲張りすぎです。

ビーシャさん

おいしいものは身体に毒ですな。。。。
今日はプチ断食ですよ。

[27] mixiユーザー 05月03日 09:41

フルーツタルト

超～美味しかったです

ダーリンとおでかけして、ちょっといっぷく。

なんと、この日は高島屋で、すーとこりさん一家に出会い驚きました。世間は狭いです(笑)

[28] mixiユーザー 05月03日 21:41

こぶたちゃん倶楽部も連休ですね～～
なかなか美味しいものとは縁が切れないものです！！

ゆるダイエットのみなさんには・・・10年ほど前に流行ったと思われる
マ二キュアダイエットをお薦めします。

[29] mixiユーザー 05月05日 11:35

ざんげかな？

昨日は毎年恒例の筍堀でした、いやだわ着くや否や

バーべキューの準備にかかりボスと一緒に火起こしを

始めました、野菜は時間がかかるしなんて言いながら

メザシも乗せてフランクフルとも乗せて

山へ登ることなく二人で先に味見と称し食べてしまいました

結局みんなが掘った筍を持って帰りました。

うえーん空気が美味しくて思いっきり食べてしまいました。

[30] mixiユーザー 05月06日 07:20

> イヌーピーさま
びっくりしました～

ダンナさますごいですね

あの日は
リサとガスパールペネロペ展を見に行って
そのあと仕事終わりの巫女ちゃんたちと合流して
日本橋にある行きつけの焼鳥屋さんに行きました

ダイニングもけっこう混んでましたね～

あの時、イヌーピーさんについていったら
おいしい

タルトをご馳走してもらえたんですね

[31] mixiユーザー 05月14日 03:06

教養の帰りにまた食べちゃいました

でも美味しかったわ～

でも中華は大勢と食べなきゃね。今度ビョンちゃんもご一緒しましょう！
麻婆豆腐は美味しくて辛くてビョンちゃん好みでしたわ。

３人で紹興酒１本、カルピスチュ－ハイ。
料理はバンバンジー、小龍包、えびニラ饅頭、鳥の香味揚げ、麻婆豆腐、豆みょうのニンニク炒め、カニレタスチャーハン、ふわふわ卵焼き　以上です！

一応、懺悔しておきます。ゴメンナサイ！

[32] mixiユーザー 05月14日 09:23

えぇ～～３人でこんなに食べたのぉ～～と思ったけど
そんなにボリュームがある料理ではなさそう。

ログインすると、残り1件のコメントが見れるよ