」って思わせてくれます
いつかミスチル唄いっこしましょうか
（昔ほど声でないが
僕はこういう時ネットミスだけしないように、泥臭く返すことを優先にするかな。
ここは、＊かんべ＊君のお部屋です。 ＾＾
元々学究肌であり、ストイックなまでに突き詰めてゆくシャープさが彼の魅力＆武器！
一見、「怖い人？」 と思えるほどのぶっきらぼうな感じがありますが、これ、実は、ウルトラがつくほどの、シャイさとナイーブさからきているものだというのが少し話した人なら、すぐに納得できちゃうんです！ （でも、今でも時々オイラですら怖いです。（笑））
コート上では、なかなか持ち味を出し切れていない、かんべコーチの素晴らしさを、（チャーミングなアホさ加減も含め＾＾）、ゆっくり、のんびり味わってもらえたらいいなぁ〜という思いを込めて。。。。
◆ かんべφ 研究室 ◆ 設立いたしました。 ＾＾
かんべくんの独りごとのようなテニス論、スポーツ論を記録するように語ってもらうのを中心に、もちろん、何か質問があったり、相談があったらじゃんじゃんしちゃいましょう！ （ツッコミ！横やり、チャチャ入れ、バカ話は鍛えになるので、大歓迎！！！ ＾＾）
元々学究肌であり、ストイックなまでに突き詰めてゆくシャープさが彼の魅力＆武器！
一見、「怖い人？」 と思えるほどのぶっきらぼうな感じがありますが、これ、実は、ウルトラがつくほどの、シャイさとナイーブさからきているものだというのが少し話した人なら、すぐに納得できちゃうんです！ （でも、今でも時々オイラですら怖いです。（笑））
コート上では、なかなか持ち味を出し切れていない、かんべコーチの素晴らしさを、（チャーミングなアホさ加減も含め＾＾）、ゆっくり、のんびり味わってもらえたらいいなぁ〜という思いを込めて。。。。
◆ かんべφ 研究室 ◆ 設立いたしました。 ＾＾
かんべくんの独りごとのようなテニス論、スポーツ論を記録するように語ってもらうのを中心に、もちろん、何か質問があったり、相談があったらじゃんじゃんしちゃいましょう！ （ツッコミ！横やり、チャチャ入れ、バカ話は鍛えになるので、大歓迎！！！ ＾＾）
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コメント(85)
あべっちさんへ
いいですよ
行きましょう
あ〜、分かります、それ
誰かグリグリスピン打つ人とテニスなさったんですか
ず〜っとヘビースピン打ってくる人なら目が慣れるから対処できるんですが、フラット系がベースでたまにスピン効かせて深いの打たれると、目慣れれないから、視線上にやったまま「あっ、ボールたけぇなぁ〜」とか思いながら一瞬動き止まっちゃうんですよねそれでいて上手く目で追いきれて無かったり…。
一つ考えられること。その日テニスしたメンバーは特に球威がなく、ベースラインに釘付けにされるようなショットは打ってこないなんて場合なんですが。相手の球威がないとこっちは当然、無意識にでも前に前にってなっちゃいますよね。それでいて、あっべっちさんがベースラインを２歩越えたくらいで予想してない中ロブ気味の球が来たら……。たぶん上に書いた状態になります。
ちょっと違いそうですね。なんだろうな…。
多分、「スピン系の球にタイミングが合わない」っていうことの原因は絶対にラリーのリズムの乱れがあると思うんです。２、３回のラリーで大体同じ深さに来て、リズム掴みかけたところで少し深いボールが来たとか。
あとは、そのサーフェスにもよるんですが、スピン系のボールは、１：空中では遅い ２：バウンド後に速くなるようにみえる って特徴があると思うんです。だから初速でタイミングをはかってるとバウンド後に差し込まれて、詰まるんですよね。
中ロブとかなら一回下がりきって、ステップで向かえにいきながら打つっていうアドバイスができるんでしょうけど、ちょっとニュアンスが違いそう…。
今度、僕がグリグリのスピナーに変身しますから、スピン系への対処を練習しましょう
いいですよ
行きましょう
あ〜、分かります、それ
誰かグリグリスピン打つ人とテニスなさったんですか
ず〜っとヘビースピン打ってくる人なら目が慣れるから対処できるんですが、フラット系がベースでたまにスピン効かせて深いの打たれると、目慣れれないから、視線上にやったまま「あっ、ボールたけぇなぁ〜」とか思いながら一瞬動き止まっちゃうんですよねそれでいて上手く目で追いきれて無かったり…。
一つ考えられること。その日テニスしたメンバーは特に球威がなく、ベースラインに釘付けにされるようなショットは打ってこないなんて場合なんですが。相手の球威がないとこっちは当然、無意識にでも前に前にってなっちゃいますよね。それでいて、あっべっちさんがベースラインを２歩越えたくらいで予想してない中ロブ気味の球が来たら……。たぶん上に書いた状態になります。
ちょっと違いそうですね。なんだろうな…。
多分、「スピン系の球にタイミングが合わない」っていうことの原因は絶対にラリーのリズムの乱れがあると思うんです。２、３回のラリーで大体同じ深さに来て、リズム掴みかけたところで少し深いボールが来たとか。
あとは、そのサーフェスにもよるんですが、スピン系のボールは、１：空中では遅い ２：バウンド後に速くなるようにみえる って特徴があると思うんです。だから初速でタイミングをはかってるとバウンド後に差し込まれて、詰まるんですよね。
中ロブとかなら一回下がりきって、ステップで向かえにいきながら打つっていうアドバイスができるんでしょうけど、ちょっとニュアンスが違いそう…。
今度、僕がグリグリのスピナーに変身しますから、スピン系への対処を練習しましょう
みなさまへ
さてさて、皆様お休みですかね
僕は「ドイツ対スペインが始まるまで何しようか？桜井さん観るか？ん〜そうだ」ってことでliveDVD観ながら、11日のメニューを考えることにしました
こっからサボリサボリ考えて、ちょうど当日完成の予定（笑）
てなわけで、やりたいメニュー募集です
次週もボレー強化月間継続で基本はボレーが中心でございます。
が、そんなことはあんまり気にせずやりたいこと募集してます皆さんがどんなメニューが気に入ってるのかとかも興味あるんでそんなことも書いてもらえたらうれしいです
実は1週毎に練習に簡単な小見出しをつけてます。先週は「ボールの触り方とボレーの基本フォーム」でした本当は「スマッシュの基本フォーム」もあったんですが、できませんでした……。
ですので個人的には一つスマッシュの基本はやるつもりです。
さっきお兄さんの部屋にお邪魔したら来月はフォーメーション練を取り入れるらしく、第三週あたりからそっちのイントロをつけだそうかと思ってま〜す。
ない頭ひねってます助けてください意見くださ〜い
さてさて、皆様お休みですかね
僕は「ドイツ対スペインが始まるまで何しようか？桜井さん観るか？ん〜そうだ
」ってことでliveDVD観ながら、11日のメニューを考えることにしました
こっからサボリサボリ考えて、ちょうど当日完成の予定（笑）
てなわけで、やりたいメニュー募集です
次週もボレー強化月間継続で基本はボレーが中心でございます。
が、そんなことはあんまり気にせずやりたいこと募集してます
皆さんがどんなメニューが気に入ってるのかとかも興味あるんでそんなことも書いてもらえたらうれしいです
実は1週毎に練習に簡単な小見出しをつけてます。先週は「ボールの触り方とボレーの基本フォーム」でした
本当は「スマッシュの基本フォーム」もあったんですが、できませんでした……。
ですので個人的には一つスマッシュの基本はやるつもりです。
さっきお兄さんの部屋にお邪魔したら来月はフォーメーション練を取り入れるらしく、第三週あたりからそっちのイントロをつけだそうかと思ってま〜す。
ない頭ひねってます
助けてください意見くださ〜い
まあ、時間割なんてある程度思いつきだパパーッとできてしまうんですよ（笑）だいたい先週と同じだから（笑）手抜きじゃないですよ
みなさんに意見きてるばかりで、僕の考えを言ってないと思ったんでとりあえず書いておきますね。
まずキーワードは「先週と同じ」ってやつです。数年間テニスをしてきて、最近ようやく自分のテニスに進歩が見られだしたって思ってます。それでいてどうやってたらもう少し早くこの充実感に行き着けていたかを考えたら……「地味な反復練習が足りなかった」って思ったんです。世の中で「基礎大事」とか言われてるから、ある程度上手くなって自分がそういうこといえる立場になったって勘違いして、上っ面の基礎に溺れてたんですよ。こういうのを自惚れっていうんですかね（笑）中学からテニスしだして、特別早いスタート切ったわけでも、スクール通いをしたわけでもなかったから、中高は雑なことしてたなって後悔してます。
だからここ最近伸び盛りな白金のみなさんには、あえてここでじっくり基本に立ち返って欲しいんです。もちろん僕も一緒に。麻布に来て、そこにたまたま僕がいた時は聞いたことあると思うんですが、先月あたりから「初心に帰ろう！ミスをへらそう！」って言葉を呪文のように繰り替えしてきました。そこにタッキーからの月間メニューの提案。ノルしかない！！って思って今の流れなわけです。
特に先々週のメニューは手出し練習が多かったですよね。しつこいくらいやりました。クロス、ストレートあわせて５セットやったんですよ（笑）そのあとも球だし練習といわゆる「生きた球」を打つ練習は極めて少なかったんです。これに関してはすでに意見をいただいていて、もっと実践的なボールの質での練習の増量を提案されました。確かにあの日は死んだ球での練習が多かったと思います。ただステレオタイプですが「死んだ球を思い通りにできなくて、生きた球なんて言わずもがなでしょ〜」って考えてます。
ちょっと長いんで一回切ります。
みなさんに意見きてるばかりで、僕の考えを言ってないと思ったんでとりあえず書いておきますね。
まずキーワードは「先週と同じ」ってやつです。数年間テニスをしてきて、最近ようやく自分のテニスに進歩が見られだしたって思ってます。それでいてどうやってたらもう少し早くこの充実感に行き着けていたかを考えたら……「地味な反復練習が足りなかった」って思ったんです。世の中で「基礎大事」とか言われてるから、ある程度上手くなって自分がそういうこといえる立場になったって勘違いして、上っ面の基礎に溺れてたんですよ。こういうのを自惚れっていうんですかね（笑）中学からテニスしだして、特別早いスタート切ったわけでも、スクール通いをしたわけでもなかったから、中高は雑なことしてたなって後悔してます。
だからここ最近伸び盛りな白金のみなさんには、あえてここでじっくり基本に立ち返って欲しいんです。もちろん僕も一緒に。麻布に来て、そこにたまたま僕がいた時は聞いたことあると思うんですが、先月あたりから「初心に帰ろう！ミスをへらそう！」って言葉を呪文のように繰り替えしてきました。そこにタッキーからの月間メニューの提案。ノルしかない！！って思って今の流れなわけです。
特に先々週のメニューは手出し練習が多かったですよね。しつこいくらいやりました。クロス、ストレートあわせて５セットやったんですよ（笑）そのあとも球だし練習といわゆる「生きた球」を打つ練習は極めて少なかったんです。これに関してはすでに意見をいただいていて、もっと実践的なボールの質での練習の増量を提案されました。確かにあの日は死んだ球での練習が多かったと思います。ただステレオタイプですが「死んだ球を思い通りにできなくて、生きた球なんて言わずもがなでしょ〜」って考えてます。
ちょっと長いんで一回切ります。
僕は今は「インプット」を重視してます。みなさんの体にテニスに関する情報を蓄積してもらうことを念頭に置いてます。
きっとみなさんのテニスの場は日曜の白金だけじゃないと思うんです。そこでどんなことをやるんだろうって想像してみたら、やっぱりラリーやゲーム形式が主になるだろうと踏みました。だから練習の質はともかく生きた球に向き合う時間は実は確保できてるんじゃないかなって思ったんです。他のテニスの場とのバランスを考え、それでいて白金には周りとの違いを持たせたいぼ僕は４時間のほとんどを練習にあてるメニューを組み、それでいて敢えてちょっと退屈な練習を多くしているというわけです。
もしこれらの意見にすこしでも共感してくださったらここしばらくは、「白金でインプット、他の所でアウトプット」っていう考えでやってみてくれませんか？？
「他の場所で特にテニスしていないよ〜」という方、安心してください。月間メニューは四回で一つと考えてます。ですので３、４週目は実践練習やチャレンジメニューを考えてます
長くなりましたが、こんなところです。
僕が「基礎、基本」って連呼してるからっていって遠慮しないでください言わずもがなですが、たまたま僕とかタッキーがメニュー組んでますけど、だからって「コーチと生徒」みたいな縦の関係じゃ絶対ないですから。フェアな横のつながりです
サッカーは今、０ー０です。空もなんとなく明るくなってきました今日は学校でフットサルのちテニス。ハードな一日になりそうだ（笑）
きっとみなさんのテニスの場は日曜の白金だけじゃないと思うんです。そこでどんなことをやるんだろうって想像してみたら、やっぱりラリーやゲーム形式が主になるだろうと踏みました。だから練習の質はともかく生きた球に向き合う時間は実は確保できてるんじゃないかなって思ったんです。他のテニスの場とのバランスを考え、それでいて白金には周りとの違いを持たせたいぼ僕は４時間のほとんどを練習にあてるメニューを組み、それでいて敢えてちょっと退屈な練習を多くしているというわけです。
もしこれらの意見にすこしでも共感してくださったらここしばらくは、「白金でインプット、他の所でアウトプット」っていう考えでやってみてくれませんか？？
「他の場所で特にテニスしていないよ〜」という方、安心してください。月間メニューは四回で一つと考えてます。ですので３、４週目は実践練習やチャレンジメニューを考えてます
長くなりましたが、こんなところです。
僕が「基礎、基本」って連呼してるからっていって遠慮しないでください
言わずもがなですが、たまたま僕とかタッキーがメニュー組んでますけど、だからって「コーチと生徒」みたいな縦の関係じゃ絶対ないですから。フェアな横のつながりです
サッカーは今、０ー０です。空もなんとなく明るくなってきました
今日は学校でフットサルのちテニス。ハードな一日になりそうだ（笑）
「反復の重要性」 極めて同意です！
「かあちゃんを一番愛していて、残念ながらおまえらより大切かもしれない！」 あたりの基本に気持ちを置いておかないと、子育てもうまくいかねぇですから！ ＾＾
チュ―♪でどれほどドキドキするか、それは僕らのバロメーターであり
それはやっぱり大事な基本 そしておびただしき反復なの♪
あとはハグね
不用意にすると、真昼間から・・・・・ （やめときましょう。 午前中だし。。。 （笑）
反復、僕は大歓迎です！ そして最近のかんべコーチは、いままでにない大切かつ試合に生きるリアルなポイントを見つけて紹介してくれるんで、嬉しい！ 役に立つし、意識改善が、グッと進む！！
「深いボールをザザッと下がって、前に踏み込みながら、しっかり返す練習」
とかって、意識して練習したことなかったもん！ 最近は他の麻布の練習でも積極採用してます。
あれ、すごくいいです。
みんな、ドタバタになっちゃうもんね！ びっくりするくらい打てない！ ラリー得意な人でも。
「そういうボール、リアルに来るでしょ？」 って。 球だししてて思うもんね。
一点、留意してほしいのは
参加者の中には、「週一どころか、月一や、超久しぶりの待ちに待ったテニス！」 という人もいるはず。
強化月間はもちろん大賛成だけど、そうした人の欲求、「テニス全体を味わう」 といったあたりを気に留めておいてもらえると嬉しいです。 爽快感や、強打を楽しみにしてる人もいるかも。。。とかね！
オイラ個人は今月、バックボレーで、白金美女をうっとりさせるフォームを身につけるのがテーマっす。 ＾＾
よろしくぅ〜〜 ＾〜＾
「かあちゃんを一番愛していて、残念ながらおまえらより大切かもしれない！」 あたりの基本に気持ちを置いておかないと、子育てもうまくいかねぇですから！ ＾＾
チュ―♪でどれほどドキドキするか、それは僕らのバロメーターであり
それはやっぱり大事な基本 そしておびただしき反復なの♪
あとはハグね
不用意にすると、真昼間から・・・・・ （やめときましょう。 午前中だし。。。 （笑）
反復、僕は大歓迎です！ そして最近のかんべコーチは、いままでにない大切かつ試合に生きるリアルなポイントを見つけて紹介してくれるんで、嬉しい！ 役に立つし、意識改善が、グッと進む！！
「深いボールをザザッと下がって、前に踏み込みながら、しっかり返す練習」
とかって、意識して練習したことなかったもん！ 最近は他の麻布の練習でも積極採用してます。
あれ、すごくいいです。
みんな、ドタバタになっちゃうもんね！ びっくりするくらい打てない！ ラリー得意な人でも。
「そういうボール、リアルに来るでしょ？」 って。 球だししてて思うもんね。
一点、留意してほしいのは
参加者の中には、「週一どころか、月一や、超久しぶりの待ちに待ったテニス！」 という人もいるはず。
強化月間はもちろん大賛成だけど、そうした人の欲求、「テニス全体を味わう」 といったあたりを気に留めておいてもらえると嬉しいです。 爽快感や、強打を楽しみにしてる人もいるかも。。。とかね！
オイラ個人は今月、バックボレーで、白金美女をうっとりさせるフォームを身につけるのがテーマっす。 ＾＾
よろしくぅ〜〜 ＾〜＾
実は最近学生らしくテニスサークルに入ったんです。真面目なサークルで今のところあのメンバーがテニス以外のことをしてるのを見たことが無い（笑）
ありがたく、うれしいことにレギュラーに選んでもらったわけですが……次の試合まさかのシングルスいやシングルスはやりたかったんですが、なにより練習不足
特にシングルスの感覚なんて、も〜
悩ましき日々は続く。。。。。
今日もそのサークルの練習でした。が、今日は全員参加の日で１コート９人と多めですこし打ち足りなかったすね非常にアベレージが高いサークルで、やってて楽しいんですがだからこそ欲がでる…。
テニスはダメダメでしたね。久々のテニスってのもあったかもしれないですが、ミスが多すぎるバックハンドフカしすぎ。このままじゃ…まずい…。
あ〜じっくりテニスがして〜〜
早く日曜日来いそして雨降るな
ありがたく、うれしいことにレギュラーに選んでもらったわけですが……次の試合まさかのシングルス
いやシングルスはやりたかったんですが、なにより練習不足特にシングルスの感覚なんて、も〜
悩ましき日々は続く。。。。。
今日もそのサークルの練習でした。が、今日は全員参加の日で１コート９人と多めですこし打ち足りなかったすね
非常にアベレージが高いサークルで、やってて楽しいんですがだからこそ欲がでる…。
テニスはダメダメでしたね。久々のテニスってのもあったかもしれないですが、ミスが多すぎる
バックハンドフカしすぎ。このままじゃ…まずい…。
あ〜じっくりテニスがして〜〜
早く日曜日来いそして雨降るな
ヨリちゃん
上には上という世界さね見せてあげたいな、うちのサークルの女の子たち。バカうま正直、引く（笑）オレが全開でやっても負けそうな子が２、３名テニス、超〜キレイ
上手い女の子のフォームってそのへんの男よりよっぽど合理的だし、ダウンザラインとか糸ひいてる
成績は気にしない（笑）オレも二週間後ついにテストラッシュが来てしまう
でも、合間ぬってテニスすることばっか考えてるよ
課題はサービス、それもファーストの確率とセカンドのコース二時間くらいサーブのうちっぱやりてぇ〜
持論を紹介しよう。「腹八分」って言ってね（笑）「あ〜、もっとテニスやりたいやりた〜い」って思えるのが一番楽しいんだよそれ以上やるとね…飽きる（笑）「ウソだー」って思うべだけどたぶんホント（笑）
そんなこと言い聞かせて、たまには勉強頑張っとこうぜ
上には上という世界さね
見せてあげたいな、うちのサークルの女の子たち。バカうま正直、引く（笑）オレが全開でやっても負けそうな子が２、３名テニス、超〜キレイ上手い女の子のフォームってそのへんの男よりよっぽど合理的だし、ダウンザラインとか糸ひいてる
成績は気にしない（笑）オレも二週間後ついにテストラッシュが来てしまう
でも、合間ぬってテニスすることばっか考えてるよ
課題はサービス、それもファーストの確率とセカンドのコース
二時間くらいサーブのうちっぱやりてぇ〜
持論を紹介しよう。「腹八分」って言ってね（笑）「あ〜、もっとテニスやりたい
やりた〜い」って思えるのが一番楽しいんだよそれ以上やるとね…飽きる（笑）「ウソだー」って思うべだけどたぶんホント（笑）
そんなこと言い聞かせて、たまには勉強頑張っとこうぜ
−０−新入生の時大会であった女の人、思い出すなー
男のシングルス出て準優勝やった人、、、、、
テニスやってるのが本当素敵で、あこがれちゃったねー
その女の子たちのテニス、見たいねー
素敵！
成績は、、、あまり気にしなきゃ勉強する気が全然でないじゃん＞＿＜
（今もそうだけど、、、、、、）
しかも学校が9時にはじまって、眠気満々
かんべくんもテストだったらしっかりするのよ〜
皆そっちの大学の人たち頭いいって言ってるから、きちんとやるけどね〜
そして、飽きちゃう前に疲れてしまうんじゃないかな〜
やりたい分やってしまうと、やりたいけどいいボールが打てないほどにー（笑）
テニスに飽きるなんて、本当ウソだと思うなー考えられないよＴ＿Ｔ
男のシングルス出て準優勝やった人、、、、、
テニスやってるのが本当素敵で、あこがれちゃったねー
その女の子たちのテニス、見たいねー
素敵！
成績は、、、あまり気にしなきゃ勉強する気が全然でないじゃん＞＿＜
（今もそうだけど、、、、、、）
しかも学校が9時にはじまって、眠気満々
かんべくんもテストだったらしっかりするのよ〜
皆そっちの大学の人たち頭いいって言ってるから、きちんとやるけどね〜
そして、飽きちゃう前に疲れてしまうんじゃないかな〜
やりたい分やってしまうと、やりたいけどいいボールが打てないほどにー（笑）
テニスに飽きるなんて、本当ウソだと思うなー考えられないよＴ＿Ｔ
昨日、プロと打ってきたよ！！
世界ランク600位代の期待の若手。
600位かぁ〜って思うんだけどさ、世界に彼より上手いテニスプレーヤーがたった６００人しかいない。。。って考えると、ものすごいよねぇ〜
すごかった！やっぱり。
んで、白金テニスは美女だらけだよ！！ って言ったら、ものすごく来たがってた！！！
やっぱり、美女の吸引力はものすごい！！ テニスの上達以上に、現状メンバーのさらなる美化、新規獲得（笑）を強化するコンセプトを、緊急提案しまふ。 ぐふふふ。
（そのためには、更なるイケメン化と更なるテニスレベルアップが必須ぅ）
ああ〜〜ん。コロンブスの卵やわぁ〜〜〜♪ （嬉泣）
プロがくるぞぉ〜〜〜
プロがくるぞぉ〜〜〜 遊びに来るぞぉ〜
世界ランク600位代の期待の若手。
600位かぁ〜って思うんだけどさ、世界に彼より上手いテニスプレーヤーがたった６００人しかいない。。。って考えると、ものすごいよねぇ〜
すごかった！やっぱり。
んで、白金テニスは美女だらけだよ！！ って言ったら、ものすごく来たがってた！！！
やっぱり、美女の吸引力はものすごい！！ テニスの上達以上に、現状メンバーのさらなる美化、新規獲得（笑）を強化するコンセプトを、緊急提案しまふ。 ぐふふふ。
（そのためには、更なるイケメン化と更なるテニスレベルアップが必須ぅ）
ああ〜〜ん。コロンブスの卵やわぁ〜〜〜♪ （嬉泣）
プロがくるぞぉ〜〜〜
プロがくるぞぉ〜〜〜 遊びに来るぞぉ〜
- mixiユーザー
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