奈良マラソンコミュの奈良マラソン2021【第12回・リアルマラソン】

恒例！第12回大会　奈良マラソン2021

2021年12月12日（日）
　　42.195km＝8,000人、うち奈良県民特別枠（2,000人）

16,000円（昨年から、参加料が6,000円値上がりしました）
　8月16日（月）奈良県民枠2,000人
　8月18日（水）一般枠6,000人
　いずれもインターネット・先着順受付です。

　　ロートフィールド奈良（＝奈良市鴻池陸上競技場）

12月11日（土）、12日（日）EXPOの詳細は不明
　　　ロート奈良鴻ノ池パーク内　ロートフィールド
　　　

当日はロート奈良鴻ノ池パーク内は駐車できません

　◆奈良マラソン公式サイト
　　http://www.nara-marathon.jp/

楽しい話題で盛り上がって下さい
　奈良マラソン2010に始まった第12回目の大会です。
　前回は、オンラインマラソンでしたが、今回は”リアル”大会です。

自己紹介
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奈良マラソンボランティア
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今日の成果☆
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雑談広場
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2010…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=58456775&comm_id=4872162

2011…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=66318511&comm_id=4872162

2012…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=68445522&comm_id=4872162

2013…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=73768415&comm_id=4872162

2014…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=75854750&comm_id=4872162

2015…http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=77790843&comm_id=4872162

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2020…https://mixi.jp/view_bbs.pl?id=92948053&comm_id=4872162

初版：2021年6月26日

コメント(19)

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[1] mixiユーザー 08月18日 20:51

奈良マラソン2021の出場を決めました。
改めて、参加料が高かったのが気になりましたが・・・

がんばります。
宜しくお願い致します

[2] mixiユーザー 08月18日 22:11

奈良マラソン2021
エントリーは、定員に達したため、締め切りとなりました。
おそらく、22時頃だと思われます。

[3] mixiユーザー 09月13日 20:09

奈良マラソン2021開催90日前です

[4] mixiユーザー 11月14日 13:24

奈良マラソン2021開催　４週間前

11月10日（水）に参加のご案内が発送された模様です。
https://www.nara-marathon.jp/

[5] mixiユーザー 11月14日 18:12

今日は、大会前の初めての練習として
５時間ウォーキングをしてきました。
序盤は走ったのですが、全然ダメって思ったので、歩きに変えました。
こりゃ厳しいなあと思いました。

そして、今日、ピザの入れ物みたいな感じの参加のご案内が届いていました。
いよいよですね

[6] mixiユーザー 11月21日 15:08

今日は、大会まで３週間。

昨日は、自転車で木津川の堤防を走り、
今日は、それと同じルートを自分の足で走って来ました。

全然、練習不足で走れないので、今の目線は、とにかく関門の
最後尾ブロックスタートだとして、15時00分までの関門の５時間30分を進み続けるという体力を取り戻すこと！

一応、ノンストップ（トイレ休憩のみ有り）で、６時間まではラン＆ジョグできるぐらいになりました。（ウォーク多めで）

残り３週間で、平均7分49秒/kmペース以内（トイレ休憩ナシ、立ち止まらない）で走れるようになることに照準を合わせます！

[7] mixiユーザー 11月21日 15:57

>>[6]
走りこみ、お疲れ様でした。
私も大会前、最後の20km走り込みをしました。
ゆっくりだったら、完走できるかな？って実感。
ひっさびさのリアル大会、楽しみですね。

[8] mixiユーザー 11月21日 18:12

>>[7]

ありがとうございます

「走り込み」って言われると、歩きの方が割合が多かったので、
恐縮してしまいます

ゆっくりでも、完走できるんでしたら、バンバンザイじゃないですか。

私は、かなり厳しい現実です

久しぶりの大会なので、確かに楽しみですが、
完走できるかどうかというプレッシャーがものすごい状態です。

[9] mixiユーザー 12月11日 11:38

ついに、いよいよ明日、奈良マラソン2021の号砲ですね。

奈良市と天理市の天気と気温と風が気になりますね。

走られる方は、頑張ってください。

[10] mixiユーザー 12月11日 11:46

私、個人的な話をしたら、11月28日を最後に
全く走る練習をしませんでした。
しないというよりも、走り切れそうにないというプレッシャーとストレスが原因です。

私の目標は、最終ブロックスタートなので、「サブ15時00分」すべりこみです。

でも、「５時間30分で走り切れる人」って言われていたので、
最終ブロックだと、９時30分にスタートを切れる感じかと思います。

そうなるとですね、スタートから最初の関門が、5.4km地点。
5.4km地点の関門は、10時07分で、
9時30分から10時07分までを37分間、6分51秒/kmペースのイーブンが最低ペースです。

トータルは、5時間30分として、そのイーブンは7分45秒ペース。

超ギリギリで良いし、痛み、かゆみ、つらさ、しんどい・・・全部有っても良いから15時00分までに完走したいです。
がんばりましょう

[11] mixiユーザー 12月12日 06:04

おはようございます

走られる皆さんケガの無いようにゴールを目指してください。今回、応援部隊は主催側から応援自粛を受けいつものところで応援出来なくなりました。
今回は狂志郎さんとゴール付近に居ます

[12] mixiユーザー 12月12日 06:18

>>[11]
応援、ありがとうございます！
楽しんできまーす(^3^)/

[13] mixiユーザー 12月12日 08:16

おはようございます

今日は、暑くなりますよ、というアナウンスがありました。

皆さま、頑張りましょう。

[14] mixiユーザー 12月12日 16:02

奈良マラソン2021を走ってきましたが、
やはり、完走出来ませんでした。

最後尾スタートで約20分ロスでして、
せめて10分ロスだったら、
もう１つぐらい関門突破出来た感じです。

それにしても、今回は、給水と給食が減った印象でした。

走られた方、ボランティアの方、お疲れ様でした。

[16] mixiユーザー 12月12日 17:06

>>[14]
残念でしたね。
スタート、中々進まなかったですよね。
1.5mのソーシャルディスタンスを号砲後は、もう少しつめて欲しかったですね。
コロナ禍なので仕方ないですが。
久々の大会、キツかったですが楽しかったです。
やっぱ、リアルが一番！
来年は通常に戻りますように。
お疲れ様でした( ´∀｀ )b

[17] mixiユーザー 12月12日 17:46

>>[16]
無事に、ゴールされましたでしょうか？

今年は、私設エイドも禁止だったからか、給食が皆無でした。
特に最終ブロックということもありましたけど。

完走メダルをもらえた方々がうらやましかったです。

[18] mixiユーザー 12月12日 17:58

>>[17]
何とか4:34でゴールできました。
最中やオカキなど、奈良にちなんだエイドを頂きましたが、これまでと比較すると寂しい感じでした。
37k辺りで、私設エイドやってる方いましたよ。コーラ配ってました。
私はメダルより、タオルが良かったかな。

来年こそは頑張ってください。

[19] mixiユーザー 12月12日 19:13

>>[18]
ありがとうございます。
速いですねー。

そのタイムだと、多分、私からみたら、
右に行ったら天理、左に行ったら競技場に戻る箇所ってあるじゃないですか、
猛烈な坂の開始みたいな所ですけど。

多分、あの辺りですれ違っていそうです。

そう考えると、私はかなり遅いですね。

エイドは美味しそうですね。

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