ぎっくり腰コミュの自己紹介

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コメント(15)

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初めまして。

今朝ぎっくり腰になりました。
88歳の舅を抱えているため、休むこともできません。

私は、ぎっくり腰を20代の頃から繰り返しているので、今回は軽めなのでどうにか食事づくりなどしていますが・・・ぅぅぅ痛いです・・・

とにかく、このぎっくり腰を改善しようと、スロトレやったり、チベット体操したり、ヨガをやったり・・・改善しません。やはり、繰り返します。

今回は、ウォーキングをやって腰を疲労させてしまったようです。たった15分間の速歩ですよ！
一体どのくらい私の腰は弱いんだ・・・

[2] mixiユーザー 03月16日 17:15

作りっぱなしで自分の自己紹介してませんでしたｗ
ぎっくり腰暦17年のぼっちゃんです
以後よろしくお願いします

>>フリージアさん
休めないのは辛いですよね
ぎっくり腰の原因は腰だけではないそうですよ
うちの場合は膝が悪いから腰に来るんだそうです
もうわけわかりませんｗ

[3] mixiユーザー 06月29日 00:03

初めまして。
先週ぎっくり腰を初体験しましたヘイポです

ヨロシクお願いします。
ぎっくり腰＝年寄りとか、ぎっくり腰＝重い物を持ったとか…自分がなってみて誤解してた事に気づきました。

いつも通り洗濯物を干していて重い物を持ったわけでもなく、いきなり腰がガクンときました。

初めての事で、まさかぎっくり腰だとは思わず、とにかく痛みが酷く歩けませんでした

ぎっくり腰になった人にしか分からないこの痛み…この痛みを理解し合えるぎく友

探しにやってきました

どぞヨロシクでーす

[4] mixiユーザー 06月29日 17:14

> ヘイポーさん
あぁっ!って膝から崩れ落ちますよねW
あぁっ!ってW
よろしくお願いしますW

[5] mixiユーザー 06月29日 22:26

> ぼっちゃんさん
合い言葉はまさしく｢あぁっ！｣ですね☆
今日は５日ぶり？に仕事に行ったのですが、めちゃヤバかったです

職場の人には｢歩き方が変

｣って笑われ

何度も｢あぁっ！｣ってなりそうでした

[6] mixiユーザー 01月04日 23:38

ぎっくり腰やっちゃいました

腰痛バンドを買おうかと思案してます…。たまたま実家に居たので、母の腰痛バンドを貸して貰って、何とか動ける様になりましたが、自分の部屋だったら…、どうなるんでしょう。ちなみに、お布団をひいてたらなりました。参っちゃいますね

[7] mixiユーザー 01月04日 23:40

すいません

自己紹介してませんでした

バルルと言います。宜しくお願いします

[8] mixiユーザー 01月11日 21:26

> バルルさん
はじめまして

ギク友のキヨティです

年明け早々、大変でしたね

宜しくお願いします

[11] mixiユーザー 03月03日 07:19

> ユキはじこ。さん
初めまして。２回目ですか…

私はまだ一度だけですが、いつかまたあの突然の激痛が来るんじゃないかとビビりながら生活しております。何度か怪しい…というか、ぎっくりの手前みたいな状況にはなったのですが、なんとか今のところ大丈夫です。どうか安静に…お大事に。。。

[12] mixiユーザー 04月24日 21:28

初めまして

3月の下旬頃、座ってる事も横になる事も辛く…

3月の終わりの日に仕事が休みだったので、家の近くの病院に診てもらいに行ったところ…

ぎっくり腰だと言われました…

最初に診てもらった病院では腰痛症と言われたのですが…

仕事してるから…なんでしょうか…

ぎっくり腰になってしまったのは

最近は良くなってきてるので、最初に診てもらった病院でリハビリしに昨日行ってきたのですが…

痛みが残ってしまってます…

腰痛症のリハビリだからなのでしょうか…？

コルセット付けながら仕事してても痛みは変わらず…

最近は、他にも何かあるのかなと不安になってしまってます…

長々と失礼しました

宜しくお願いします

[13] mixiユーザー 01月13日 01:57

今日(正確には昨日)、窓辺に佇む我が家のデブ猫様をスクワット態勢で抱き上げた瞬間、なりました。

苦痛に喘ぐ私を、猫は涼しい顔で見下ろしていました。

今も腰に激痛が走り、眠れずにいます。
この歳でガチな杖をつかないと椅子にすら座れない…情けない。

ぎく友募集です。あいたたた

[14] mixiユーザー 04月15日 21:29

昨日カラオケで長いこと変な姿勢で、歌ってたら、固まった感じで、今日はもう痛くて痛くて頭まで痛いです。日頃からヨガで無理して頑張ってて、なんか腰が危ない感じはありました。(－_－＃)腹がデブなのにこの腰と背骨で支えるのは無理なのか(痩せろや) ってわけで仕事は休めず、痛くて、腰かがめないと歩けないし、惨めで、落ち込みます。接骨院の助手の方に3日は辛いでしょう、って言われ、え、3日も、、って長いです。仕事ハードです。はあ。(＞人＜;) 腰痛は生まれて始めてです。ヨガで無理するのが良くないんでしょうか？もっとも原因はカラオケと映画の長時間横座りです。（泣）こ、こんなに辛いなんて、、

[15] mixiユーザー 04月16日 20:13

初めまして,を忘れてました。(^_^)

今日また接骨院に行ったら、日頃から足を組んだり横座りで長いこといるせいで、腰が曲がってしまっているそうです。
わああ、そういうことだったのねー(＞人＜;)
コタツで横座りテレビ、ネットの毎日が蝕んでいたのです。（泣）

痛いです。今日は遠くテレビから離れた椅子でご飯。くつろいだ感がなく（泣）

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