困ったときの簡単レシピ(あさみ)コミュの野菜のぐうたらな食べ方

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野菜のぐうたらな食べ方

mixiユーザー 2010年09月17日 20:58

一人暮らしのヒトや、
ぐうたらな主婦（あたしだ）のために、
野菜の簡単な食べ方、カモ～ン

ってことで、
あさみちゃん、みなさん、よろしく♪

ちなみに、わたしの朝ごはん1発目は、
バナナ＆にんじん＆豆乳＆氷をミキサーにかける、だな。

コメント(17)

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[1] mixiユーザー 09月17日 23:55

野菜

俺の場合は、キャベツ、茄子、人参、を適当な大きさに切って

予め、油をひいたフライパンにブチ込み

炒めます。

そして、塩、醤油、コショウを微量に入れて、
少し焦げる程度まで火を通します。

これで完成

まあ～、肉の無い野菜炒めですな～

[2] mixiユーザー 09月19日 14:07

しょーたろーさん
早速ありがとう。
秋茄子おいしいですよね～。

[3] mixiユーザー 09月19日 14:09

カレーもやし

って、おなべに1センチくらい水入れて沸いたら、
お塩小さじ半分か１杯くらい入れて、
もやし入れて、すぐゆだるから、
カレー粉小さじ1杯くらい入れて、
すぐ火を止める。

だったかな。

[4] mixiユーザー 09月21日 01:07

カレーもやしにちなんで

もやしを焼肉のタレで炒めるというのはいかが。

なすにちなんで

ナスを縦にきり、その後２ミリ程度の薄切りに
（半月になるようなイメージ）
小さじ１から２杯程度のお醤油を加え、もみます。
水分が出るので、そいつを絞って完成
簡易漬物です。味は匙加減で（笑）

[5] mixiユーザー 09月21日 10:00

トシさん
なるほど、焼肉のたれは簡単でおいしい！

[6] mixiユーザー 09月27日 06:53

えっ？？？　やっぱ、切ってそのまま生で。。。がイチバンかな（笑
そーいう時のために、色んなタレとかドレッシングとか、薬味とか、常備しておくと便利（笑

[7] mixiユーザー 09月27日 09:10

これは、スレッドの本当の名称は、
「行志堂さんに野菜を食べさせる」なのだ（笑）。
読んでるか？こーしどーさん？

ちょっきんさん
切って生、
ワイルド、かつ基本ですよね～。
何かおススメのたれや薬味などあれば、
教えてくださいな。

ちぎったキャベツに塩をつけて食べる、
というのもいいな。

[8] mixiユーザー 09月27日 09:15

「くらこん塩こんぶ」
切った野菜に混ぜて、即席お漬物。
一晩くらいおいておくと
なじんでおいしいような気がする。

塩こん部長というチープな重役キャラが
とてもアツイ♪
http://shiokombu.com/

[9] mixiユーザー 09月28日 08:06

塩昆布。。。キャベツだけでなく、ピーマンや大根にも合いましたよ（笑

[10] mixiユーザー 09月28日 08:25

ちょっきんさん
塩こんぶ、いろいろ便利ですね。
なすもおいしい・・・♪
ピーマンのお漬物も意外ですが、結構いけるかも。

[11] mixiユーザー 10月12日 09:39

しおこんぶ、最高(*・∀-)☆
シーチキンは結構役に立つよね、

[13] mixiユーザー 10月12日 20:24

あさみさん

シーチキン？
キャベツ千切りと合えるくらいしか思いつかないけれど・・・。

[14] mixiユーザー 10月12日 20:26

リュケイロム君

鍋、簡単でいろんなものを入れられるから、
いいですよね。

とりがらスープ仕立てで、
鶏肉とキャベツと、ねぎときのこの鳥鍋もおいしい。

[15] mixiユーザー 10月12日 20:29

あとねえ、

でっかい丸茄子を平べったく切って、
上にとろけるチーズを乗っけて、
オーブントースターで焼くと、おいしい。

丸茄子じゃなかったら、ちょっと塩水にさらした方が、
仕上がりがきれいかも。

ツッキーニで、昔教わったけど、ツッキーニは人気がなかった。

秋茄子は、嫁が喰う。

[16] mixiユーザー 10月15日 11:30

> 石井　蒔（まき）さん
ぱりぱりのレタスにシーチキンまぜまぜで出来上がり

秋茄子はうまいよね

直火で焼いて皮むいて鰹節にポン酢

[17] mixiユーザー 10月15日 11:41

うんうん、秋茄子。
なす茄子。たくさん買ったから、何して食べるかなあ。

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