いろ☆いろ美容コミュのクマに効く青汁

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クマに効く青汁

mixiユーザー 2010年06月05日 00:47

クマには色々な原因がありますが、殆どが血行の悪さから来るものだと言われていたりします。
特に目の下の皮膚は薄く出来ているので
『うっ血』すると
皮膚を通して薄黒く見えてしまいます。

そうなると…
疲れて見えたり
老けて見られたり

元気無さそうにみられたり、
意外にクマって
厄介者ですよね～

その対処方は肌の血行をアップさせるのも１つですが
クマにはビタミンＫが効果的です。
青汁には
ビタミンＫが豊富に含まれているので
その他の美容にも効果があると思います

『レシピ』

大根の葉…適量
パセリ …適量
小松菜 …適量

全て細かく切りミキサーに入れてお水を１合程度いれミキサーＯＮ

一度絞って、絞ったものをもう一度ミキサーにかけて何度か繰り返し青汁抽出したら完成

※そのままでは飲みにくい人は、蜂蜜・牛乳・豆乳などを入れて飲みやすく
オリジナルを作って下さい♪～θ(^0^ )

ビタミンＫは野菜の葉に
多く含まれてますので
食事の時には、
緑色の濃いものを摂るといいかもしれません

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 06月06日 17:34

最近特にクマが気になる
今日この頃

ｿﾛｿﾛ通わせて
頂こぉと考えてます

[2] mixiユーザー 06月07日 21:13

是非！是非！
お待ちしております。
やばくなってからじゃ～
遅いんですよ

(笑)

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