私には 無理でした。禁薬できたので 今は 体調 絶好調です
いつも拝見させていただいています
毎日つらいのでアドバイスをお願いします
自分の状況を説明させてください
２７才、女、５才娘、３７才の彼氏と同居中
アルバイト週３〜４位
病歴
うつ病(軽くなったと思います)
パニック障害
ＰＭＳをもっていて
ＰＭＳは未だ発作は辛いです
睡眠はだいたい
夜の１２時に寝て６時に目覚ましをかけますが
悩みは
毎日強烈な夢をみるため目覚ましがなってからも
体が疲れたり、精神的にとても疲れて起きるまで１時間かかります
毎日２回強烈な夢をみます
いじめられたり
屈辱的な内容
人をわたしが殺してしまったり
過去に戻り退学になって未来が見えなくなったり
精神的苦痛の上、彼氏に振られたり
子供が行方不明になったすえに…など
夢か現実かわからず
毎朝気持ちが疲れて
寝ることが嫌です
夜泣きもするみたいです
毎日、今日こそはと寝るのですが
強烈に夢をみてしまって
寝た気がしません
ですから
日中とても眠いですし
外出しても眠くて寝てしまったりします
毎晩子供が寝た後、ふたりでテレビをみたりしたいのに
子供と一緒に９時に寝てしまい
１１時ころ強烈な夢で起きます
朝も遅く、寝てばかりだし
いちいちなにかするにも
一生懸命頭を働かせないと仕事が中途半端になってしまい
だらしないと思われているみたいです
夢は自分でコントロールできないので
奪回策がみえず、ただストレスとだるさがたまり
またうつ発作が起こりそうで怖いです
本当は辛いですが
夢なので軽くあしらわれたので
だれにも言い表せず困っています
これは病気ですか？
病院にいくと解決策が見いだせますか？
同じような方、どう対策していますか？
乱文ですが
一生懸命書きました
お願いします
毎日つらいのでアドバイスをお願いします
自分の状況を説明させてください
２７才、女、５才娘、３７才の彼氏と同居中
アルバイト週３〜４位
病歴
うつ病(軽くなったと思います)
パニック障害
ＰＭＳをもっていて
ＰＭＳは未だ発作は辛いです
睡眠はだいたい
夜の１２時に寝て６時に目覚ましをかけますが
悩みは
毎日強烈な夢をみるため目覚ましがなってからも
体が疲れたり、精神的にとても疲れて起きるまで１時間かかります
毎日２回強烈な夢をみます
いじめられたり
屈辱的な内容
人をわたしが殺してしまったり
過去に戻り退学になって未来が見えなくなったり
精神的苦痛の上、彼氏に振られたり
子供が行方不明になったすえに…など
夢か現実かわからず
毎朝気持ちが疲れて
寝ることが嫌です
夜泣きもするみたいです
毎日、今日こそはと寝るのですが
強烈に夢をみてしまって
寝た気がしません
ですから
日中とても眠いですし
外出しても眠くて寝てしまったりします
毎晩子供が寝た後、ふたりでテレビをみたりしたいのに
子供と一緒に９時に寝てしまい
１１時ころ強烈な夢で起きます
朝も遅く、寝てばかりだし
いちいちなにかするにも
一生懸命頭を働かせないと仕事が中途半端になってしまい
だらしないと思われているみたいです
夢は自分でコントロールできないので
奪回策がみえず、ただストレスとだるさがたまり
またうつ発作が起こりそうで怖いです
本当は辛いですが
夢なので軽くあしらわれたので
だれにも言い表せず困っています
これは病気ですか？
病院にいくと解決策が見いだせますか？
同じような方、どう対策していますか？
乱文ですが
一生懸命書きました
お願いします
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コメント(44)
>10
今行かれている病院は精神科の医師だけでしょうか？
カウンセラーさんのいらっしゃる病院でしょうか？
もし、カウンセラーさんが居らっしゃらない病院なら、カウンセリングを希望していることを話して、並行してやっていきたいのでと、転院させてもらってもいいかもしれないですね。
病院によってはカウンセリングにいけないときは電話で対応してくれる（ただし予約した時間ですが）ところもあるらしいので、それならバイトでも20分ぐらい休憩をもらって電話相談も出来ますし。
もちろん医師の診察は病院に行かなければいけないですが。
あと、禁薬は医師の指示のもとおこなってくださいね。
副作用の心配はなくなっても、元の病気が良くなるわけではないですから。
今行かれている病院は精神科の医師だけでしょうか？
カウンセラーさんのいらっしゃる病院でしょうか？
もし、カウンセラーさんが居らっしゃらない病院なら、カウンセリングを希望していることを話して、並行してやっていきたいのでと、転院させてもらってもいいかもしれないですね。
病院によってはカウンセリングにいけないときは電話で対応してくれる（ただし予約した時間ですが）ところもあるらしいので、それならバイトでも20分ぐらい休憩をもらって電話相談も出来ますし。
もちろん医師の診察は病院に行かなければいけないですが。
あと、禁薬は医師の指示のもとおこなってくださいね。
副作用の心配はなくなっても、元の病気が良くなるわけではないですから。
トピ主さん初めまして。
悪夢は本当に辛いですよね。お察し申し上げます。
さて、今は当帰芍薬散のみ服用されているとのことですが、
他には何も服用されていないですか？？
鬱やパニックに対しての処方はなし、でしょうか。
断薬するために頑張っている、のですよね。
もし他の薬が処方されていないのであれば、まずは心療内科で医師に相談してください。
他の薬が処方されているのに、トピ主さんの個人的裁量で服用していないのであれば、症状が出るのはそれが原因かもしれません。
この場合も、次回診察時に医師に薬を中断していた事を伝えて下さい。
恐怖心や不安感は決して我慢するものではありません、
色々都合もあるでしょうが、なるべく早くに次回の診察を受けられますように。
＞ありすさん
横レス失礼します。
禁薬とは断薬の事を指すのですか？
それともネット上の造語でしょうか？
不勉強の為、禁薬と言う言葉を初めて聞きました。
薬を断つのと、薬を禁ずるのでは、やや意味合いが違うような？？？
いや、私が知らないだけかもですが。ふと気になったので…すいません。
悪夢は本当に辛いですよね。お察し申し上げます。
さて、今は当帰芍薬散のみ服用されているとのことですが、
他には何も服用されていないですか？？
鬱やパニックに対しての処方はなし、でしょうか。
断薬するために頑張っている、のですよね。
もし他の薬が処方されていないのであれば、まずは心療内科で医師に相談してください。
他の薬が処方されているのに、トピ主さんの個人的裁量で服用していないのであれば、症状が出るのはそれが原因かもしれません。
この場合も、次回診察時に医師に薬を中断していた事を伝えて下さい。
恐怖心や不安感は決して我慢するものではありません、
色々都合もあるでしょうが、なるべく早くに次回の診察を受けられますように。
＞ありすさん
横レス失礼します。
禁薬とは断薬の事を指すのですか？
それともネット上の造語でしょうか？
不勉強の為、禁薬と言う言葉を初めて聞きました。
薬を断つのと、薬を禁ずるのでは、やや意味合いが違うような？？？
いや、私が知らないだけかもですが。ふと気になったので…すいません。
先に申し上げます
断薬について他トピックをみてきていただいてる方もいるようですが
ちゃんと相談の上
精神薬の異常な眠気と
今後妊娠を考えてるということを伝え
今はＰＭＳ中心に考えて
トウキシャクヤクサンにしてもらっています
今までいろいろな漢方を一緒に試してきましたが今はトウキシャクヤクサンで落ち着いています。
なくなりそうになると
診察は予約がとれませんが軽く会話をして
継続的に飲めるようにしてもらっています
薬や病気に関してはもぅ３年の付き合いなので
ちゃんと調べていますので
大丈夫です。
ただ医療機関では完治しないと気づき、
融和目的で薬に頼るなら
なるべく頼らず他の治療法をとりいれようと思い薬は避けています。
断薬について他トピックをみてきていただいてる方もいるようですが
ちゃんと相談の上
精神薬の異常な眠気と
今後妊娠を考えてるということを伝え
今はＰＭＳ中心に考えて
トウキシャクヤクサンにしてもらっています
今までいろいろな漢方を一緒に試してきましたが今はトウキシャクヤクサンで落ち着いています。
なくなりそうになると
診察は予約がとれませんが軽く会話をして
継続的に飲めるようにしてもらっています
薬や病気に関してはもぅ３年の付き合いなので
ちゃんと調べていますので
大丈夫です。
ただ医療機関では完治しないと気づき、
融和目的で薬に頼るなら
なるべく頼らず他の治療法をとりいれようと思い薬は避けています。
> 水無月さん
今は心療内科にかかっています。
先生がお話をきいてくれますが２０分ほどです。
カウンセリングとは
どんな内容で行われますか？
先生と話するだけでは違いますかね？
カウンセリング施設をさがしてみます
うつがひどかったときに
彼氏の助けでセラピーにいかせてもらいましたが
かなり楽になっていたので
今回の夢も
なにか手段があればと思っています
カウンセリングをさがしてみることにします。
ただ、病院でないと
高いカウンセリングは経済的に厳しいのが悩みです
今朝も寝る前にタモリクラブでありがでていて
背景もストーリーもリアルなまま
そのでっかい気持ち悪いありに襲われる夢で
怖くて飛び起きて
しばらく幻覚が見えていて
泣いていました。
今は心療内科にかかっています。
先生がお話をきいてくれますが２０分ほどです。
カウンセリングとは
どんな内容で行われますか？
先生と話するだけでは違いますかね？
カウンセリング施設をさがしてみます
うつがひどかったときに
彼氏の助けでセラピーにいかせてもらいましたが
かなり楽になっていたので
今回の夢も
なにか手段があればと思っています
カウンセリングをさがしてみることにします。
ただ、病院でないと
高いカウンセリングは経済的に厳しいのが悩みです
今朝も寝る前にタモリクラブでありがでていて
背景もストーリーもリアルなまま
そのでっかい気持ち悪いありに襲われる夢で
怖くて飛び起きて
しばらく幻覚が見えていて
泣いていました。
いくつか紹介します。
おためしの無料電話カウンセリングがありますので、雰囲気が掴めると思います。効果があったと評判があります。
カウンセリングサービス
http://www.counselingservice.jp/
NPO（特定非営利活動法人）という、政府の援助を受けて社会貢献活動を行っている団体の相談室があるようです。
小さい規模の団体ですがトピックごとに分かれていますので、いろんな人々の多方面な悩みに対応できるのかもしれません。
こういうところは、無料で相談に乗ってくれるところが多いようです。
NPOは設立時に政府から認証を得なければなりませんので、ある程度の信頼はあるでしょう。
いのちと暮らしの相談ナビ（行政のほかにNPOの相談室も検索できます）
http://www.lifelink-db.org/index.html
おためしの無料電話カウンセリングがありますので、雰囲気が掴めると思います。効果があったと評判があります。
カウンセリングサービス
http://www.counselingservice.jp/
NPO（特定非営利活動法人）という、政府の援助を受けて社会貢献活動を行っている団体の相談室があるようです。
小さい規模の団体ですがトピックごとに分かれていますので、いろんな人々の多方面な悩みに対応できるのかもしれません。
こういうところは、無料で相談に乗ってくれるところが多いようです。
NPOは設立時に政府から認証を得なければなりませんので、ある程度の信頼はあるでしょう。
いのちと暮らしの相談ナビ（行政のほかにNPOの相談室も検索できます）
http://www.lifelink-db.org/index.html
> +*Cookie*+さん
ありがとうございます。
本当に毎日それこそ悪夢です。
夢の内容も夢をみることも悪夢でたまりません
今現在はトウキシャクヤクサンのみで
精神科から出される薬はいただいていません。
なぜなら精神科医は
何人も接してきましたが
信用できなぃからでした。
かつ、薬の副作用に苦しむとさらに悪化し、
精神薬を飲んでいることが
自分にうつ病再確認させているみたいで
逆に悪化していましたし
もちろん耐えきれない時期もあり
薬に頼っていましたが
今は漢方で自分の調子が整ってきたのがわかるので
現状維持を考えていましたが
この悪夢続きは、久しぶりに耐えきれなくなりそうで
医師に相談してみます！
なるべく早くします！
ありがとうございます。
本当に毎日それこそ悪夢です。
夢の内容も夢をみることも悪夢でたまりません
今現在はトウキシャクヤクサンのみで
精神科から出される薬はいただいていません。
なぜなら精神科医は
何人も接してきましたが
信用できなぃからでした。
かつ、薬の副作用に苦しむとさらに悪化し、
精神薬を飲んでいることが
自分にうつ病再確認させているみたいで
逆に悪化していましたし
もちろん耐えきれない時期もあり
薬に頼っていましたが
今は漢方で自分の調子が整ってきたのがわかるので
現状維持を考えていましたが
この悪夢続きは、久しぶりに耐えきれなくなりそうで
医師に相談してみます！
なるべく早くします！
コメント遅くなりました。
カウンセリングを検索して電話すると
やはり高いかかなり待つかで
今悩んでいるところですが
先日、通っている病院に電話をして
トウキシャクヤクサンを少しやめてみようと思うと言ったら
診察して決めるので
予約をとってくださいと言われました。
トウキシャクヤクサンは今１日２回飲んでいますが
寝る前に、ラベンダーを部屋に充満させ
湯たんぽを心臓部におき
刺激的なものはあまりみずに寝てみたら
この２日間、今までほど強烈なものはみていません。
夢か現実かわからなぃままですが
なんとなく眠った気がします。
気持ちの問題もあり
みなさんにここでアドバイスをいただいて
いろいろ試してみて
今のところ少し落ち着いたみたいです
昨日は少し寝る前によくないことがあり
また飛び起きましたが
以前よりよくなりました
カウンセリングを検索して電話すると
やはり高いかかなり待つかで
今悩んでいるところですが
先日、通っている病院に電話をして
トウキシャクヤクサンを少しやめてみようと思うと言ったら
診察して決めるので
予約をとってくださいと言われました。
トウキシャクヤクサンは今１日２回飲んでいますが
寝る前に、ラベンダーを部屋に充満させ
湯たんぽを心臓部におき
刺激的なものはあまりみずに寝てみたら
この２日間、今までほど強烈なものはみていません。
夢か現実かわからなぃままですが
なんとなく眠った気がします。
気持ちの問題もあり
みなさんにここでアドバイスをいただいて
いろいろ試してみて
今のところ少し落ち着いたみたいです
昨日は少し寝る前によくないことがあり
また飛び起きましたが
以前よりよくなりました
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