神田川で美ジョグ部コミュの2/17（水）

2/17（水）

mixiユーザー 2010年02月17日 11:55

１週間ぶりに体重を計ったら、、、　
久々の大台に午前中１人ジョグ。
早稲田通りを山手通り方向に向かうコース。家から家までで5.8km。45分くらい？
距離を測ったら、往復するのとそんなに変わらないみたい。
これで400kcalくらい消費できるらしい。
がんばろ〜。

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