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Team Bob 〜Unity〜コミュの☆結果報告☆

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ども手(パー)おひげですウッシッシ
トピ立てちゃお〜むふっ

俺、今日こんだけ走ったぜ指でOK
私、今日こんだけ走ったわ指でOK

って報告しませんexclamation & question



走る事は自分との戦いであって他人は関係ない。

ただ「あいつ頑張ってんなぁ〜グッド(上向き矢印)俺もやらなきゃがまん顔」
ってなる時があると思うんです。

相乗効果ってやつです。


おひげは負けないがまん顔
自分にも・みんなにもがまん顔

って事で報告しましょ〜ぴかぴか(新しい)

コメント(59)

めい

あなたタイムスリップ出来る能力をお持ちなのね冷や汗
ヒゲおぢサン

タイムストリップ??

タヌキ?
めいさん

なんでタヌキやねん(゜o゜)

11月になってまっせむふっ
12月9日(水)

本日3.5キロ程のコースを3.0キロくらいでストップ…

右足に違和感が…

蓄積した疲労なのか…
同じく3.5?コース完走走る人
今週は月・火・水曜日走れましたぁexclamation ×2

でも、進化ありませぬ…
途中で進まなくなります…ブランクですかな…
ブランク?

ブランクてあなた…



こういう時はスランプでは…
12月9日

白川公園周辺を30分Run走る人走る人

いいペースで走れてます手(チョキ)


12月12日(土)

合同練習中止と連絡を受け1人寂しく走ってきました走る人

が、しかし…

300メーター足らずで右足の痛みが再発涙

来週のマラソンまでに治れば良いが…
12月12日(土)

合同練習中止だったんですかがく〜(落胆した顔)


市役所まで行って帰って、50分走りました走る人

帰り栄を通ったんですが、忘年会シーズンですねビール


おひげっアイシングしっかりして、早く治してねグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
12月14日(月)


夜はだいぶ寒かったですが、負けずに30分走りました走る人走る人


走り終わると気持ちよいもんですねわーい(嬉しい顔)


12月16日(火)

ボブ・ジーコ・ジュンジ

→9.3キロ

めい・COCO・MーK・保田

→6.2キロ

おひげ・☆CO
かめこ・あき★キラキラSmile

→3.1キロ



みんな〜グッド(上向き矢印)
おつかれした〜むふっ手(パー)

初参加の方〜グッド(上向き矢印)
仲良くやりまひょ〜むふっ手(パー)

私的な事ですが...
足が痛くて1周ですいやせん泣き顔

今後とも頑張りマッスル指でOK
おひげさん、あなた最後の10M歩いたらしいじゃないですかちっ(怒った顔)

はぁ〜〜〜たらーっ(汗)
そしたらおひげは3キロだねっウッシッシ

今日は初参加できて楽しかったハート皆さん足つってご心配おかけしました冷や汗...
ちゃんとお風呂でほぐしましたいい気分(温泉)

運動不足を実感あせあせ
家でストレッチもして無理せずマイペースについてきますうれしい顔
ガリバーむかっ(怒り)
あなた会長にタレコミしたなむかっ(怒り)


会長がく〜(落胆した顔)
すいやせんバッド(下向き矢印)
歩きましたが30センチくらいですダッシュ(走り出す様)


ホッシーグッド(上向き矢印)
そう簡単に筋は切れませんからあっかんべー
運動不足やねふらふら


部員のみんなぁ〜手(パー)
おつかれ〜グッド(上向き矢印)くらい言えやむかっ(怒り)
昨日はお疲れ〜グッド(上向き矢印)
楽しかったねぇexclamation ×2

横っ腹痛いながら頑張りやした手(チョキ)
そして、初参加の5人ナイスファイトだったねムード
マキも負けないよぅに頑張りやすウッシッシ

みんなアスリートになって、たかちゃんみたいにカチコチちょいムキになっちゃうねあせあせ

また年内中に合同練習したい〜走る人
昨日はお疲れしたわーい(嬉しい顔)


全員参加できることなんかそーそー無いから、集まれて良かったですウッシッシ



年忘れrunningできたらよろしですね走る人走る人
昨日はお疲れ様でしたほっとした顔

あのあと銭湯行ったにも関わらず、股関節と腰が筋肉痛ですふらふら運動不足バッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)

みんな優しい人ばかりで楽しかったですウッシッシ

またよろしくですうれしい顔

おひげの熊ジジへ

タレコミ?
タレントコミニュティ?
なんのこっちゃぁ台風むふっ台風


あの線までわあるいちゃあかんのどすえぇむふっ


ニュゥフェイスの皆さんともっと仲良くなりたいッスゥハート
なんかすでにめぃの中でわ仲良し気分なんですケドあせあせ

体のいろんなトコ痛いっすボケーっとした顔たらーっ(汗)

もいっかい走りたいねハート
お疲れ様ですexclamation ×2
大人数で走ると更にやる気が出て、とっても楽しかったでするんるん
NEWふぇいす様、これからよろしくお願いします走る人ぴかぴか(新しい)
テンション上げて、走るのも遊ぶのも楽しもうねハート

☆co〜足大丈夫かにexclamation & questionあせあせ(飛び散る汗)
みんなもストレッチは入念にしましょあせあせ(飛び散る汗)

心も体も鍛えていきたいねっハート
はいはぁい手(パー)

cocoちゃんありがとぉハート
今日もちゃんとほぐしましたいい気分(温泉)

明日には完全復活しているでしょう手(チョキ)ウインク

仲良し気分はあたしもだけどウッシッシ
また早く会いたいなむふっ

皆サマ揺れるハートおやすみなさいひよこ
12月17日(木)

50分ゆっくりなペースで走りました走る人


朝Runは、気持ちよいですなほっとした顔


大会まであと3日、しっかり調整するべ指でOK指でOK
激寒だった為悩みに悩んで、3?ちょい走って来たよ走る人
でも、やっぱり汗だくでしたあせあせ
そして、鼻水出ちゃってるよねぇ〜たらーっ(汗)

みなさんっ、聞いてよダッシュ(走り出す様)
おひげも走るって言ったのに、お家に帰って夕ご飯見た瞬間、「ビール飲みてぇexclamation ×2走るのや〜めたっグッド(上向き矢印)」だよダッシュ(走り出す様)「この寒い中走ったら足痛くなりそぅだしほっとした顔」って言って、おひげはケッタで付いてきてました自転車

みなさん何とか言ってやってよがく〜(落胆した顔)
みんな極寒の走ってるねー走る人ハート達(複数ハート)

おひげさんはチャリじゃねー自転車ダッシュ(走り出す様)笑

昨日・今日と現役女子高生の妹と4.3キロ走ったよウッシッシ

筋肉痛の上に走ったから筋肉痛がなかなか取れましぇ〜んふらふら

みんな20日頑張ってねうれしい顔東海市から応援してまーす揺れるハート
みんながんばってるね〜グッド(上向き矢印)

俺も30分くらい走りました指でOK残り2日は体休めます。


ヒゲ

何も言うことないわ。結局やるかやらんかは自分だもん。

あき

筋肉痛の時はあまり走らない方がいいと思うよ。よけい筋肉を痛めて回復が遅くなるからね手(パー)
違います。
誤報です。

痛い足がもっと痛くなるからの間違いですもうやだ〜(悲しい顔)

20日走れなんだら意味無いからね考えてる顔

だから今日はプシュっとルービーをビール
夜おひげさん電話してきてご飯食べ行ってる暇あったら走れよって言いましたよねボケーっとした顔台風台風

あさって走りたいからケッタ走る人警護で付いてきてむふっ手(チョキ)
無事に初陣も終わり1週間

次のステージに向けてのこの1週間


走ろう走ろうと思いながら訳あって走れず、先程ラグビーボール片手に中学校で体動かしてきました。

1週間のブランクでまったく走れんくなったね

モチベーションもまったく上がらないし...
4キロ走れるまでになったスタミナも10日走なかっただけで元に舞い戻り...

全然走れませんね…

モチベーションが上がらない中、とりあえず1.2キロ程走りました。

先程走ってきましたぁあせあせあせあせ(飛び散る汗)

やっとあせあせ

名城公園5.2キロを35プンダッシュ(走り出す様)

精一杯デスボケーっとした顔チーンボケーっとした顔

24日わ5キロを制限時間40プンで走らなきゃいけないからあせあせ(飛び散る汗)

ぎりんちょだぜあせあせ(飛び散る汗)ダッシュ(走り出す様)

頑張るぅ(´〜`;)

えっ?
めぃで35分も掛かるわけ?

MーKが無理って言ってたから
おひげ、おめぇーらなら余裕だろって言っちゃったぜ冷や汗

だってこの前の2キロ・12分だったやん考えてる顔

あぁーたらーっ(汗)
絶対無理だぁげっそり

ちびっ子連れて応援に行きますねむふっ


キッズ目がハート
キッズゥ目がハート目がハート目がハート
めぃのキッズゥ目がハート

早くあいたいハート
ほんっとかわいぃよねぇ目がハート萌ぇ目がハート


いやいゃたらーっ(汗)
せいっぱぃやたらーっ(汗)

ラスト一周ピッチあげたけどギリギリですねんボケーっとした顔たらーっ(汗)


あぁキッズほっとした顔揺れるハート


今日わお昼に名城公園4周してきまひたむふっ

5.2キロ33プンふらふらダッシュ(走り出す様)

風がつをくてもうやだ〜(悲しい顔)
寝起きであせあせ
めちゃめちゃ始めの2周えらかったっすもうやだ〜(悲しい顔)ダッシュ(走り出す様)

走ってる人々山盛りふらふら
走ってる人誰ひとりとしてぬかせまへんでしたぁ涙
なんであんな早く走れるのぉ涙
カトゥすごいー(長音記号1)走る人
普通に5?走れるなんて、さすがガリバーだょウッシッシ

今週は走れませんNGまた来週から頑張るっ指でOK
先程、名城公園5周。。。
(初ふらふら5周ぴかぴか(新しい))

6.5キロふらふら

40プン30ビョウでしたひよこぴかぴか(新しい)

ラスト一周ピッチあげてきつかった台風フィイ台風

しばらく5周で頑張りますひよこひよこひよこ

23日お仕事終わってから名城公園4周5.2キロはしってきましたぴかぴか(新しい)

5周わ時間的にムリであせあせ

31プンほっとした顔

頑張ります手(グー)ぴかぴか(新しい)


5周6.5キロ走ってきたよぉ晴れ
41プン30ビョウふらふら
精一杯でした涙
その後ウォーキング30プンペンギン

今日の名城公園わ花壇前でオバチャマに気を送り続けてるオネイサンがいました目

最近暖かく汗がチョッピリでるよぉになったようれしい顔


皆様走っていますでしょぅか?

今日、1.3キロ×8周10.4キロ走る人
66プン走る人風つよしボケーっとした顔

もぉクルクルしすぎて何周走ったかわからんくなってきますボケーっとした顔

明後日、無事ゴールできますよぉに涙
初めて書き込みます!
昨日、名城公園を1周走ってきました!
タイムは7分でした!
ボブさんには報告電話したら、遅いと言われました(>_<)

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