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バゴルダーレ府中野球部コミュの4月28日(土) 通常練習

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いよいよ暑い夏がやってきました!
最近はもう春という丁度良い気候の季節がないような気がしますね。
いきなり夏到来です。
日焼けももう始まってしまいました。
夏男の自分としては嬉しい限りですが☆

さて、今日はゴールデンウィークの初日!
第一発目の練習の活動記録は片やんが担当します。

☆参加者☆
がみぃちゃん、ひじーさん、いのっち、片ちゃん、ぴらさん、いっちー、えいちゃん、りくしる、片やん

☆練習メニュー☆
1、アップ
?キャッチボール
?トスバッティング(10球×2巡)

2、フリーバッティング(10球×2巡)
<1巡目:ひじー投手>

※各自10球の内『イイネ!』の打球が何本あったか?を記録
?がみぃちゃん:中前安、左直
?いっちー:中前、右中間
?りくしる:右前、中前、中超
?いのっち:一強襲
?片やん:中前、左前
?ぴらさん:三強襲、左前

<2巡目:いっちー投手>

?ひじーさん:右前
?片ちゃん:左前×3、左中
?りくしる:右前、左超、中前
?がみぃ:右前×3、左前、中前
?いのっち:−
?ひじーさん:右前、ライト前
?片やん:右前×2
?片ちゃん:左前×2、左中×2、右前、中前

<ひじー投手>

?いっちー:中前
?ぴらさん:中超、中前、左大ファール

3、実戦フリーバッティング
<えいちゃん投手>

?いっちー:二ゴロ
?ピラさん:三フライ
?片ちゃん:三ゴロ
?片やん:投ゴロ
?いのっち:遊ゴロ
?ひじーさん:二ゴロ
?がみぃちゃん:三ゴロ(バント)

<ひじー投手>

?りくしる:三フライ
?ぴらさん:一ゴロ

4、内野1箇所ノック
(ノッカー:がみー)

【感想】
さて、今回は試合直後の練習となりましたが、引き続き打撃中心の練習を継続して行いました。
今回気が付いたのは、フリー打撃の守備時、内野陣は以前に比べて「腰をしっかり落とす」ことがかなり出来てきていること。
ここ数か月の課題がチームとしてようやく身についてきた感があります。
これからも、当たり前のように出来るように、気づいた人が声掛けを率先していきましょう!

今日はみんな声がよく出ていて活気のある練習でした。
が、もう一つ欲をいえば、お見合いしそうになった時にこそ、声を特に大きく出して行きましょう!
これも引き続きみんなで意識して声掛けしていきましょう!
まだまだ、ゴールデンウィークの初日の練習ですが、がっつり練習をして、ひじーさんのように真っ黒になるくらい頑張っていきましょう!

追伸
本日は、定例会議中に我らがアイドル片ちゃんに誕生日ケーキをプレゼントしました。
育ちのいい片ちゃんの口に合うか心配でしたが、とても喜んでくれました。

コメント(4)

この日は、ピッチング安定してなくてごめんねー。
荒れ球が持ち味ですが、ひどかったね。

速い球を投げようと頑張ってたが、無理でした。
コントロールをつけるのと試合でつかえる変化球習得にむけて頑張ります。
誕生日ケーキ美味しかったな♪
試合に向けて調整していきましょう!
ケーキいいな♪
私もおこぼれにあずかりたかった><

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