バゴルダーレ府中野球部コミュの6月17日　通常練習　17:00〜19：00

梅雨の合間をうま〜くぬっての、土日練習お疲れさんでした。

すごい久しぶりの練習、疲れましたけど楽しかったです。

みなさん、覚えていてくれて泣きそうになりました。これからも頑張ります。

ではでは、今週の活動記録です。


【) (】参加者
?がみぃさん?ひじー?片ちゃん?いのっち?ひで?いっちー?えいちゃん?はるぴょん
〇リクシル〇ほっしゃん〇ともち（練）

※かずちゃん，顔出しのみ


【) (】メニュー

１．アップ
２．キャチボール
　※いっちー：投球練習２５球
３．トスバッティング
　⇒３組に分かれ、１人３分で１巡＋さらに２分でも１巡
　⇒グループＡ　がみぃさん　　いのっち　ほっしゃん
　⇒グループＢ　片ちゃん　いっちー　えいちゃん
　⇒グループＣ　ひじー　　ひで　リクシル

↓↓↓↓↓↓以降、グランドにて↓↓↓↓↓↓

４.フリー打撃　
　⇒１人１５球，最後３球は真剣勝負で

〜〜〜投手：えいちゃん〜〜〜
　ほっしゃん：左安　左安　左飛　三ゴ　左飛　ニ飛　左安　遊ゴ
　　　　　　　遊飛　左安　三飛　三ゴ　Ｆ　　Ｆ　　Ｆ　　空振
　リクシル　：中安　左安　左安　ニ飛　遊飛　三ゴ　捕ゴ　Ｆ
　　　　　　　ニゴ　中飛　投飛　右安　Ｆ　　空振　捕ゴ　遊ゴ

〜〜〜投手：ひじー〜〜〜〜〜
　いっちー　：左安　捕ゴ　中安　左安　三ゴ　三ゴ　遊ゴ　三ゴ
　　　　　　　三ゴ　投ゴ　Ｆ　　遊ゴ　一ゴ　Ｆ　　空振　
　えいちゃん：空振　遊ゴ　遊ゴ　右安　中安　遊飛　空振　左飛
　　　　　　　左安　空振　Ｆ　　三ゴ　見逃　空振　見逃　遊ゴ
　ひで　：投飛　中飛　投飛　遊飛　三飛　三ゴ　中安　Ｆ
　　　　　　　遊ゴ　遊ゴ　左安　中安　遊ゴ　Ｆ　　中飛
　片ちゃん　：遊飛　遊ゴ　右安　左安　中安　遊飛　三ゴ　中安
　　　　　　　中飛　Ｆ　　捕ゴ　ニゴ　見逃　遊ゴ　三ゴ

〜〜〜投手：いっちー〜〜〜〜〜　　
　いのっち　：見逃　空振　空振　トス　トス　Ｆ　　空振　空振
　　　　　　　Ｆ　　一ゴ　空振　中安　ニゴ　二ゴ　投ゴ
　ひじー　　：左安　投ゴ　三ゴ　投飛　ニ直　投ゴ　右安　投飛
　　　　　　　中安　一ゴ　遊飛　捕飛　空振　空振　Ｆ
　がみぃさん　　：Ｆ　　中安　ニ飛　投ゴ　右安　一ゴ　投ゴ　中安
　　　　　　　ニ飛　Ｆ　　投ゴ　左安　三ゴ　右飛　Ｆ　　左直

５．シートノック＆試合形式ノック
　⇒以下の守備に分かれて、ノックを

　ノ：片ちゃん→がみぃさん　　一：えいちゃん→片ちゃん
　ニ：リクシル→ひじー　　三：いっちー
　遊：がみぃ→リクシル　　左：いのっち
　中：ひじー，ほっしゃん　右：ひで

　⇒シートノックは「内野手⇒一塁送球」「外野手⇒二塁送球」
　⇒試合形式ノックは「７回終わるまで」


６．ベースランニング
　⇒バゴル歴浅い順に
　⇒前走者が一塁回った時点で、次走者ＧＯ


【) (】最後に

夏を先取り？したかのような気温と梅雨独特のムシムシ感。
野球をやるには全く適さない気候の中、本当にお疲れさんでした〜！

各自で適宜水分補給をしつつ、
十分に給水タイムもとりながら練習をやったので、
誰一人脱落することなく最後まで練習ができましたね。

今日の暑さで「正直バテバテかも…」という人にとっても、
毎年の様にバゴルで炎天下で長時間の野球をやってるイカレた古株にとっても。
本格的に夏が訪れる前に、こんな１日を経験できたのは良かったのでは。


今日の活動記録は、練習生のともちが現場で書いてくれました！
メンバー入り間近のほっしゃん＆りくしるは、いつも大きな声で盛り上げてくれてます！
ユニフォームができたてのえいちゃんは、昼間の歓迎会で美味しそうに１人だけ「チョコパフェ」を頬張ってました！

新しいメンバーが増えてきて、
チームに溶け込んでいく様を見ているのは本当にうれしいですね。

今月はリーグ戦はお休みなので。
また来月に、新しいメンバーと一緒になって、
連勝を続けていけるように頑張っていきましょ〜。

個人的にはバッティング、不安もありましたけどあたってよかったです。

何本かいいあたりもあったので持続していきたいですね。

守備もやっぱり、ライト楽しいです。