チベット・ハート・ヨガコミュのTHYの長期間コミットしていただくシリーズについて：マジです！

みなさん、こんにちは！
masaです。
今考えていることを、THYリトリートご参加の皆様、mixiのTHYコミュご参加の皆様、masaの新着情報MLご登録の皆様にシェアしたく、このメールを送ります。

今、これまでで一番長い期間、かつ深いところまで実践する、実践シリーズを持とうかと考えています。

これは、一定期間以上、みなさんにチベット・ハート・ヨガをプラクティスすることにコミットしていただき、その効果をさらに確実に実感していただくためのものです。

チベット・ハート・ヨガは、数回実践しただけでも、その効果がわかるくらいパワフルなものです。
そしてさらに、ある程度の期間、アーサナ、瞑想、そしてTHE BOOKをつけていただくこと、そして、日常での気づきを保つプラクティスを続けることで、確実に自分が変容して、豊かに人生を歩むサポートをしてくれるヨガだと、自分自身実感しています。

これまで、ワークショップ、クラス、リトリートなどを開催してきて、そろそろかなり深いところまで行くプログラムを行ってもいいのではないかと思っています。
その分、このプログラムは、皆さんからのコミットメントもいただきたいものになります。

今考えているのは
週１回、４時間ほど集まって、哲学を学び、アーサナ、瞑想をしっかりと実践します。
そして、アーサナ、瞑想、THE BOOKもできるだけ毎日していただきます。
その週のテーマを設け、それについて、THE BOOKをつけ、毎日の瞑想、そして、日常でそれを活かします。
その内容は、段階的に無理なく進んでいけるよう、プログラムを組みたいと思います。
そして、大切なのは、これを一緒に行っている仲間が居るということ。
みんなでお互いを支えあって、メーリングリストなどでお互いに情報、意見、体験を交換しあい、共に成長していきたいと思います。

このシリーズを開催したら、参加されたい方はいらっしゃいますか？
今のところ、月曜午後と考えています。
開始は６月か８月。
期間は４ヶ月間を１クールとして、繰り返し行っていきたいと思います。
効果が出るのに、４ヶ月は欲しいところ。
そして、さらにクールを重ねるごとに、どんどん深まっていくことと思います。

そして、希望される方がいらっしゃれば、月曜午後の他にも、組むことが可能なスロットがあると思います。
なので、どうしても参加したいけど、月曜午後は無理というかたは、ご希望の曜日と時間を教えてください。
ぜひ、勘案させていただきたいです。

以上、どうぞよろしくお願いいたします。
必ずいいものにしていきたいと、心から思い、全力をつくしたいと思います。