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和光市樹林公園練習会コミュの3／2(土)和光フレンズ練習会

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3／2(土)和光フレンズ練習会

mixiユーザー 2013年02月03日 21:38

先月の練習会&新年会は多くの皆様にご参加いただきありがとうございました

さて 次回は

3／2(土)
12：45
和光市樹林公園内550M地点に集合

ストレッチ体操 体幹トレーニング ドリル練習
ヤッソ800
クールダウンストレッチ
参加費矢印(右)100円

ランafterは沖縄料理がじゅまる か とんでんにいきましょう
参加希望者は2／17(日)までにコメントにて連絡お願いします

コメント(14)

[1] mixiユーザー 02月07日 17:48

うっちーさん！
いつも企画ありがとうございます！
この週末引越しなんです…（と、言っても市内ですが）
前日積み込みが2日なので荷物がまとまってたら行けます！なので、参加の方向で今から荷造りを頑張ります(｀_´)ゞ

[2] mixiユーザー 02月10日 22:55

>>[001]
こやかさん 書き込みありがとう

市内で引っ越しなんですね

とはいってもたいへんですよね

荷造り 今から頑張ってください

[4] mixiユーザー 02月14日 18:35

久しぶりに参加したかったのですが涙涙鴻巣パンジー頑張って来ます走る人

[5] mixiユーザー 02月17日 22:21

参加します

[6] mixiユーザー 02月28日 12:48

おやびんさん
鴻巣パンジー走ってからでも間に合いますよ^_^

[7] mixiユーザー 03月01日 06:26

>>[001]
集合時間 13：15になりました

[8] mixiユーザー 03月01日 06:38

明日の和光フレンズ練習会は私が昼まで仕事になり スタート時間が13：15に変更になりました

よろしくお願いいたします

[9] mixiユーザー 03月01日 08:21

>>[7]
お仕事おつかれさまです！お知らせありがとうございました！了解しました（´-`）.｡oO（

[10] mixiユーザー 03月02日 11:51

ドタ参ですがよろしくお願いします！

[11] mixiユーザー 03月02日 19:35

今日は皆様、ありがとうございました(^-^)/ウッチーさんの、ストレッチ体操に体幹トレーニング、最高です！自分ひとりでは絶対出来ないー♪疲労のため、スピード練習はやめましたが、次回よろしくお願いします(^-^)/

[13] mixiユーザー 03月02日 23:32

>>[011]

みーさん 今日は久しぶりにご参加いただきありがとうございました

強風の中 頑張りましたね

ただ 走るだけではなく 身体の使い方を覚えていただくことにより一層 きれいな走りを手にいれましょう

これからはたまには(土)練習も入れていきますね

[14] mixiユーザー 03月07日 00:16

あー！見逃してた！次回はぜひ参加したいです(^^)

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