原 杏奈さんがブログで
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「脚って、出さないとどんどんふとくなってくるし」とおっしゃっていておぉ〜〜〜、これはそうだなぁと妙に納得してメルマガに取り上げさせていただきました。
脚が太いのを気にしているから、スカートの下にレンギスをを穿く場合もあると思いますし、海でお腹やお尻を隠した水着を好んで着るのは、その部位を気にしているからだと思います。
私はというと、多少お腹が出ても、ジムでぴっちぴっちのアンダーアーマーを着てお腹に力を入れてトレーニングしています。隠せば隠すほど意識しなくなり、その結果、どんどん体が醜くなるのを経験から学んできましたので、ブカブカのTシャツを着ずに、タイトなウエアに身を包んでいます。
とにかく体は出していきましょう。気にすれば気にするほど意識して痩せよう痩せようという気持ちが沸き起こってきます。
エステやプライベートジムに通えば、お金を払った痛みから痩せるように意識が向くのですが、何十万という大金を払わなくたって、ちょっとお腹や二の腕がプルプルしていようと露出していくことで、ダイエットが成功に近づくかもしれません。オススメしますよ！
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「脚って、出さないとどんどんふとくなってくるし」とおっしゃっていておぉ〜〜〜、これはそうだなぁと妙に納得してメルマガに取り上げさせていただきました。
脚が太いのを気にしているから、スカートの下にレンギスをを穿く場合もあると思いますし、海でお腹やお尻を隠した水着を好んで着るのは、その部位を気にしているからだと思います。
私はというと、多少お腹が出ても、ジムでぴっちぴっちのアンダーアーマーを着てお腹に力を入れてトレーニングしています。隠せば隠すほど意識しなくなり、その結果、どんどん体が醜くなるのを経験から学んできましたので、ブカブカのTシャツを着ずに、タイトなウエアに身を包んでいます。
とにかく体は出していきましょう。気にすれば気にするほど意識して痩せよう痩せようという気持ちが沸き起こってきます。
エステやプライベートジムに通えば、お金を払った痛みから痩せるように意識が向くのですが、何十万という大金を払わなくたって、ちょっとお腹や二の腕がプルプルしていようと露出していくことで、ダイエットが成功に近づくかもしれません。オススメしますよ！
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