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京都 育児&ママサークルコミュの北山通りの葵児童館でお互い様保育のすとりk-とダンスレッスン

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10月レッスン10月12日(金曜日)です

前半、後半に分かれてお互いさまで子供見ながらのレッスン45分づつのレッスンです。

これでママもめっいっぱい体動かせるよね

柔軟、ストレッチ⇒ アイソレーション⇒ リズム取り⇒ちょこっと振り付け

45分のレッスンなので何処まで出来るかわかりませんが ダンス初めての人

でも楽しくできたらなぁ〜と思います。

はげしいダンスじゃなくて 女性らしい動きのダンスを練習します。

10時15分集合でお互いお子さんの事とかお話して

10時半〜45分間前半レッスン 交代して45分後半レッスン

一人400円でお願いします。

レッスン終わった後は植物園でランチもいいですよ(*^。^*)

参加希望の方はメールくださいね

レッスンのコミュです。レッスンの様子や日程書いてます。
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5644645

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