静岡牧之原市ソフト整体院コミュの質問

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mixiユーザー 2009年08月26日 00:52

身体に関する事、整体に関する事何でも聞いて下さい

コメント(10)

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[1] mixiユーザー 08月27日 00:04

最近体が疲れやすいのですが・・
歳のせいでしょうか？

[2] mixiユーザー 08月27日 01:25

> キックの鬼さん
そうですね

キミの場合は歳ですね

（笑）

[4] mixiユーザー 10月02日 00:43

> たんくママさん
返事遅くなってすみません。

もちろんよくなります、プロフィールを拝見させて頂いたのですが産後症状だと思いますので整体で自律神経の調整、ホルモンバランスをよくして行けば良くなります。

自分の場合にはそれ＋カラー呼吸方だったり自律神経訓練法をやったりします。
こちらは効果適面ですね

呼吸法ご自身でもやられているようですが、自分の日記にも詳しくカラー呼吸法を載せているので参考にしてみて下さい

[5] mixiユーザー 10月02日 23:05

お返事ありがとうございます

早速質問ですが、私生まれた時に股関節脱臼をしてて…脱臼の方は治したのですが整体の先生によると脱臼をしたことによって体の歪みがでてしまい、肩こりなどが起こるみたいで

整体へかかり、一応骨盤の歪みを矯正してもらったのですが、結局は歩き方の癖などがあってまた元の骨盤に戻ってしまうのでしょうか？

一昨年矯正したのですが、今現在変わった実感がないので

長文すいません

お願いします

[6] mixiユーザー 10月02日 23:39

> *＊pichi*＊さん

股関節脱臼の症状は今はないんですね

股関節がゴキゴキなるとか痛みがでるとか歩きづらいとか

骨盤は調整しても、又同じ姿勢（足組むクセや重心など）をとったり疲れがたまって来るとズレって来ますからね

ちなみに骨盤調整してもらった時は良くなった感じはあったのですか

基本的にはズレを引き起こしている筋肉や背中やお尻周りをゆるめないと調整しても早めに元に戻ってしまいます。

後は自分で普段の姿勢を気をつけて、骨盤体操をして行けばズレづらくなって行きます。
セルフケアも必要ですね

[8] mixiユーザー 10月03日 19:07

> 整体師さんへ

ありがとうございます

今脱臼については、内股なのと本当にたまにキリっとした軽い痛みがあるくらいです

…それも良くないですか？

矯正直後はＯ脚の幅が狭まっていた事が印象に残ってます。その位ですね

普段の姿勢良くない事が大きいですね。今年に入り書く仕事が増え、正座がおおいのですがそれもあまり良くないですか？

書き物が増えた分肩こりもひどくなり…悪循環です

[9] mixiユーザー 10月04日 00:03

> *＊pichi*＊さん

うーんいいとは言えないですね

正座はよくないですね

足を真っ直ぐ伸ばすのがいいですね、横座りもよくないです。

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