ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

【愛知】チームマイナス５ｋｇコミュの◎◎◎本日の食事◎◎◎

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

◎◎◎本日の食事◎◎◎

mixiユーザー 2009年08月11日 00:39

その日１日、
口にしたメニューを書いて行きましょう。

文字にしてみれば結構
カロリー、量を
摂取しているかも分かります。


食べて無いのになんで肥るのか？！

自己分析の時間デス

コメント(6)

[1] mixiユーザー 08月11日 00:51

朝晴れ
・クロワッサン×１
・スクランブルエッグ
・ハム×１枚
・キャラメルマキアート
昼おにぎりレストラン
・サンドイッチ×１
・紅茶
(新月崎製パンのサンドイッチ。)
キュウリサンドの中身の少なさに驚く。
新月崎製パンもあたしのダイエットに協力してくれてるのか。と感激する


夜夜
・ご飯×一膳
・豆腐と糸こんにゃくのすき焼き風。
(肉は挽き肉)

・春雨サラダ
・野菜サラダ
・ビール×１本

食事後さくらんぼ
・棒アイス(クッキー＆クリーム味)



晩御飯は和風で、かなりカロリー控えめでした

この調子で頑張ります

[2] mixiユーザー 08月11日 00:55

ダイエットサンドイッチの写真アップするの忘れてましたあっかんべー

この申し訳程度の、
輪切り四枚にビックリexclamation ×2exclamation ×2

[3] mixiユーザー 08月12日 20:01

晴れ朝晴れ
・何も無し

昼レストランどんぶり
・ゴマだれ冷やし中華
(ササミ・水菜・トマト・オニオンスライスのせ)

晩御飯夜レストラン
・ナスとトマトのミートスパ
・ジャーマンポテトサラダ・ビール×1杯

晩御飯は少なめにするつもりだったのに、
ポテトサラダのせいで、
【腹１１分】位行ってしまいました。
反省……。

(´・ω・｀)ダメじゃん

[4] mixiユーザー 09月06日 21:41

朝
あんぱん

昼
たこ焼き、とんかつ

夜
カレー、マカロニサラダ、タコ酢

[5] mixiユーザー 09月06日 23:43

朝晴れ
無し

昼ご飯レストラン
パン一枚パン
豆乳コーヒーコーヒー

夜夜夜
ビール２本
クリームシチュ〜
マカロニサラダ
ご飯

晩御飯食べ過ぎたー（長音記号１）
(x_x;)

[6] mixiユーザー 09月07日 21:10

朝晴れ
晩御飯の残りのシチュー掛けご飯


昼レストラン
晩御飯の残りの、朝の残りのシチュー
ご飯


夜夜
昨日の晩御飯の残りの、朝ご飯の残りの、
更に昼ご飯の残りのシチュー(笑)

照り焼きチキン
レタス
ご飯


今日は控えめにしました
(･∀･)v

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

【愛知】チームマイナス５ｋｇ 更新情報

【愛知】チームマイナス５ｋｇのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

【愛知】チームマイナス５ｋｇ

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ