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†聖薔薇十字騎士団†コミュの5/24(金)

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5/24(金)

mixiユーザー 2013年05月24日 18:33

60分じょぐ
流し

おもい
坂の方が走れてたかな
その割に流しはぴょんぴょんしてた

明日の目標は
10人以上と喋って、7人以上名前を覚える

コメント(2)

[1] mixiユーザー 05月24日 20:19

アマナイ結果3000　93003
1000　248
2000　314
3000　328

ラスト1000ばてすぎてる
最近こういうレースが多すぎる。
集中がきれてしまっているのも原因だ。
もっと集中しないと…
全日本駅伝予選会の練習にはなったから良かった

[2] mixiユーザー 05月24日 22:13

午前:50分jog
午後:60分jog

ミドルの一回生二人に合わせて最初ゆっくり走ってたら、後半も全然上がらなかった。まぁ疲労溜まってたんでしょう(適当)

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