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たけしがやせるコミュの九月二十一 疲れた〜

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今日はほんまに疲れましたあせあせ(飛び散る汗)

朝から晩までずっとバイトで

ほんともうきつかったです

シルバーウィークとインフルのおかげで

はんぱない数の患者さんが来ててめっちゃ忙しかったです

でもそのおかげでなんとなく痩せた気がしますぴかぴか(新しい)


体重:

朝・・・106.2
夜・・・105.0


体脂肪

朝・・・31.5
夜・・・31.7


食事

朝・・・フランスパン
昼・・・冷やしうどん
夜・・・たこ焼き七個


運動

バイト

コメント(4)

私も体重が増えたり減ったり…あせあせ(飛び散る汗)
食欲には勝てへんわバッド(下向き矢印)
> yossyさん

とりあえず食欲を我慢できました指でOKこれが続くといいんですけどねあせあせ(飛び散る汗)
> ☆わんわん☆彡さん

ほんと美味しいものって我慢できないですあせあせ(飛び散る汗)

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