ダイエットはリバウンドしながらコミュのまたもリバウンド…そしてモムチャン・ダイエットに挑戦！

しばらく顔を出していなかった間、夏ごろから太り始め、
何と今までに5キロ増。
またひざとかが痛くなってきました。
これではいけないと、またも一念発起。
韓国の美魔女で話題の、｢モムチャン・ダイエット｣に挑戦
することにしました。
でもこれは、特に食事制限がないので、とにかくエクササイズを
しなければならないというもの。
ＤＶＤ付きの本を買ったものの、実はまだ一度も見てません。。。
でもとにかく、正月までに5キロ減を目指して、頑張ります！！

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 12月10日 03:34

ごめんなさい。。。
この期に及んでモムチャンのＤＶＤまだ見てません。
そして体重は微増・・・(-"-)
まずいっ！
ちょっと、あごの下がたるんできました。
やばいです。
でも疲れるとついつい食べてしまう・・・・・。
その上運動する気力なし。
これでは去年痩せた分リバウンドしてしまうかも。
そうなる前になんとかせねば～！！

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