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心と体は密接な関係

mixiユーザー 2006年09月10日 19:31

心で思っていることが

身体に表れます。

頭が痛くなるかも知れないと思うと頭痛になったり、

卵を食べてお腹を壊した経験があったら、卵を見たときに

「また、お腹を壊したらどうしようか」とか考えることによって

不安のまま食べたとしたら、卵が新鮮でも関係なくお腹を壊します。

このように思いは凄い作用を起こします。

思いを変えて癒して身体もよくなっていきます。

自分の思いを外から見るのは大切です。

一人でも出来ますが、誰かの力を借りると早く癒されます。

癒して元気に生活をしていきましょう。

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 05月30日 10:54

偏頭痛のある時は水分が足りていない事が多いです。

できるだけ良い水をいっぱい飲みましょう。

一日ら１リットル以上の水を飲むのをお勧めします。

身体も温めましょう。

カフェインを取るのもお勧めです。

まずは痛みを和らげて良くしていきましょう。

治ります。

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