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スレンダートーンエボリューショコミュの結果 報告ありましたら

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こんばんわナミです
ご無沙汰していますあせあせ(飛び散る汗)

結果、やせるexclamation & questionと言うより
締まって筋肉がつきました。

仕事中もレベル75を30分×最低5回

体質にもよりますよね


飲んでは食べて移動は乗り物が日課

基本は身体動かして(スポーツは絶対)スレンダートーン
効果はあると思います指でOK

是非結果お知らせください。

コメント(39)

はおさん

簡単にはイカナイですよねぇあせあせ(飛び散る汗)
こんばんわ手(パー)

それから
以降・・・どうですかexclamation ×2

結果・情報ありましたら
アドバイス
ご報告お願いします。
    ナミ
*choc*さん
どうですかexclamation & question

身体慣れってあせあせ(飛び散る汗)
99逝きますよ

基本スレンダーね

はじめまして手(パー)
腹筋だけじゃなく、背筋までかなりの勢いでキてますパンチ
買ってからかなり時間が経ってますが、
毎日30分2セットのみです。強さゎ筋肉痛が来る程度まであげてます。毎日繰り返してると効果ありますねぴかぴか(新しい)
腹筋割れろexclamation ×2
TENKAさん

元々 筋肉質exclamationでは

効果 微妙ですよあせあせ(飛び散る汗)
皆けっこう強いレベルでやってるんですねあせあせ(飛び散る汗)

僕40とかでやってましたあせあせ(飛び散る汗)

まだ1週間しかたってませんが、皆さんどのくらい続けてるんですかぁ??目
99でやってます、皮下脂肪もありますが、ほんのりと割れてきましたw


そして、下半身のパンツ型のも注文しようかなって思ってます!

どなたか経験されてたらじょうほうください
届いて一週間、36くらいでやって腹筋にくる感じあったんですがみなさん99とかなんですね!驚きました(^^)これから強さを上げていこうと思います。
約1ヶ月で現在は60でやってましたあせあせ(飛び散る汗)甘かったみたいですね…むふっ更にあげてやってみます手(パー)
2日目にレベル4で99まであげました。
使用後ちょっと気持ち悪くなりました。
強ければ強いほど筋肉に微細なヒビを与えて筋肉強化につながる
はずなので気持ち悪くならない程度で続けていきます。
パンツ型は装着がかなり面倒だったので返品してしまいました。

ベルトも三ヶ月やりましたが成果がみられず既にやっていませんあせあせ
1日使った感想ですがやはり痩せるというより腹筋を楽に鍛えられる道具かな、これは。スレンダートーンで腹筋を鍛えると同時にランニングなり食事制限で体脂肪を落とす作業を併用することでおなかの腹筋が見えるようになると思いました〜

がんばれ俺。
今日、初めてこのコミュに参加させていただいて皆さんのコメントを読みました。

皆さんがおっしゃってる「99」って、2つある上↑矢印を押してドンドン

あげていく数字のことですよね?(;^_^A

頑張っても45で結構グイグイきてるのですが、99って体は耐えられるの

でしょうか。
すぐに物足りなくなって99まで行きますよ。
使って2ヶ月くらいであせあせ(飛び散る汗)脇腹あたりがカブれてきました冷や汗しかも使うと痛みがする…あせあせ(飛び散る汗)
普通の腹筋に戻しました…冷や汗
今日商品がやっと届きました。

30ぐらいだとぴりぴりするだけであんまり感じなかったので
45ぐらいあたりから腹筋が動き始めました。

筋肉痛というかんじには全くなってないです。
引き続きまた明日も使ってみます。
使い続けて1週間以上たちました。
すこしづつ腹筋の割れ目がでてきました。
下っ腹をへこませようとへそより下に巻きつけたら
股関節の骨に当たってちょっと痛いです。
まんなかのパットより左右のパットに振動が伝わるみたい。

5月位からスレンダートーンメインで体を鍛えつつ、夕飯を少し減らしただけで85キロから72キロまで痩せましたぴかぴか(新しい)

腹筋も割れてきたので70までラストスパートかけてますわーい(嬉しい顔)

因みに自分は背筋にもやっています電球
学生時代、細締まりで柔道部でしたが、部員と同じメニューをこなしても他の部員のようにマッチョにならない体質のまま、骨が細いので関節が壊れるという始末。
で、以来、水泳とプログラムによる筋トレ(2日に一度、30分水泳・腹筋〜筋トレなど各3セットおよそ二時間)をしてますが、体質のようで筋肉ムキムキにはなりません。

そこへ、ついうっかり見てしまったTVショッピング。
8月初旬に頼んだら、オーダー待ちとのことで先日届きました。

スポーツクラブOASYSと併用して、一日30分2セットを始めました。
細ぷよ体質が腹筋割れるかどうか、報告できたら良いなと思います。

プログラム2でレベル30で電気的に痛い(ピリピリする)ですが、皆さんのレベルを見るともっと強くしても良いみたいですね。
腕や胸にはそれなりに筋肉が付くのに、お腹だけはぷよぷよなのが気に入らない。
だが、どう見ても東南アジアの貧農的マッチョスタイルで、逆三角にならないのが、イヤだ…。
書き込みから二ヶ月経ちました。
で、現在ですが、身体に変化は特にないです。
ただ、仕事と時間の関係で、スポーツクラブでの水泳がお休み気味になりまして、当然、筋トレもお休み気味になっています。
唯一、コレは継続中ですが、コレがあるからといって筋肉が付いたりするわけではなさそうです。
パッドが古くなってきたのか、あまり決めがないのか…。
新しいパットが先週届いたので、装着。
まぁ、気長にやってみます。期待は禁物のような気がします。
ぷよ腹は、ぷよ腹のままです。

それから、へそ下にも巻いてトライしてみてから、気になったんですが、内蔵(特に腸)に負担がかかるのか内蔵が堅くなった気がします。
ま、気のせいでしょうが。
ヤフオクで、送料込、5500円で購入。中国人から。
2011最新版を。プログラム8で150を朝、夕2回を週6日、半年使ってます。
82〜84kが76〜78kになりました。朝、昼は食事制限をしました。
夜は晩酌をしますので、食べ放題、飲み放題です。
今、気になっておるのは、パーフェクト4000です。
しかし、価格が高すぎる。安いところで、98000円。
交換パッドの3000円位する。スレンダートーンは、ヤフオクで2セット、
1200円です。
それでも、パーフェクト4000が気になります。
届いて一週間たちました

最初レベル30から開始してとくに変化無く40にしたものの変化は、ありませんでした(-_-;)

で50にしたら初めて筋肉痛になりました\(^o^)/

脂肪が厚すぎるとあまり効果は、薄いみたい(-_-;)軽肥満ぐらいの人が使えば目に見えて効果あるかも( ̄ー ̄)

変化があったらまた書きます
スレンダートーンを着用しながら仰向けになり、
上半身をお越しながら5分ぐらい、やると気のせいか、凄い効きますw
>>33

ヤフオクやと結構安くでパット出てるよ(^-^)/
みなさん、結構、数値上げるんですね。
30以上になると、脇腹側のパッドから電気が漏れるのか、ピリピリ痛いので、34以上上げられないままです。
(筋肉が痛いのではなく、皮膚がピリピリして痛いのだ)
パットを純正の新しいものに換えても変わらない。
体質なんでしょうか。
32くらいでも正面のお腹の部分にはピクピクと効き目が感じられるのですが、脇腹側の(特に右側)腸管あたりがすんごく痛いです。

なので、九ヶ月目ですが、あまり効果は感じません。
ほんのりとへその上あたりの筋肉だけが締まったかな?という感じです。
90とかちょっと想像出来ません。
腹筋10日目
見るからに変化しました!

下半身用とアーム用追加購入しました電球
たるんだ
身体を引き締めたいです〜
ヤフオク以外で安くパッド買えますか?涙
ヤフオク以外でもパッドは安く買えますよー。
私は楽天で購入してまーす。
激安なので1度に大量買いしました〜♪
お腹周りが気になっていたのでついに買いました。
公式サイトで買いましたが安いのもあるんですねあせあせ(飛び散る汗)

仕事お休み時間などに使っていたのですが、かなり効きましたわーい(嬉しい顔)
他のも買おうか検討しています、高いのですが行けていないで払いっぱなしのジム代を考えれば安いかと。
ズボラーにはいいですね。

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